Найти в Дзене
Бешенство: болезнь, которую не победило человечество
Обычно мы боимся больших глубоких ран, а мелкие царапины и укусы кажутся нам несерьезными. Но с бешенством все наоборот: здесь размер повреждения вообще не важен – опасна даже маленькая царапина, если в нее попала слюна больного животного. Разбираемся, когда действительно нужно бить тревогу и что делать сразу после укуса. Бешенство – это вирусное инфекционное заболевание, поражающее нервную систему. Попав в организм, возбудитель двигается по нервным путям прямо к головному и спинному мозгу, вызывая их необратимое воспаление...
10 часов назад
Какой магний выбрать: цитрат, хелат или малат?
«Я уже несколько месяцев чувствую постоянную усталость, периодически сводит икры по ночам, стало труднее засыпать — все время какое-то внутреннее напряжение. Понимаю, что испытываю регулярный стресс, пью много кофе, питание не всегда идеальное, часто перекусы на ходу. Я узнала, что такие симптомы могут быть связаны с нехваткой магния. Столкнулась с тем, что форм средств с этим минералом много. Можете подробно объяснить, чем различаются разные формы и на что обращать внимание при выборе?» Светлана, 45 лет...
2 дня назад
Хроническая диарея: когда жидкий стул становится постоянной проблемой
Хроническая диарея – патология, при которой жидкий стул сохраняется несколько недель и начинает существенно влиять на повседневную жизнь. Согласитесь, трудно строить планы, если вам приходится постоянно думать, где найти туалет. Многие списывают это на стресс или питание, однако, когда проблема затягивается, необходимо разобраться в причине ее появления. В этой статье разберем, почему возникает длительная диарея, какие симптомы требуют особого внимания и как грамотно помочь себе в такой ситуации...
676 читали · 5 дней назад
Химиотерапия: как на самом деле переносится лечение
Химиотерапия до сих пор окружена страхами и стереотипами. В массовой культуре она ассоциируется с сильными страданиями и неизбежной потерей волос. Но так ли все страшно на самом деле? Разбираем основные вопросы: всегда ли химиотерапия тяжело переносится, как поддержать себя во время и после курса, а главное – что происходит в организме под действием препаратов. Химиопрепараты поражают быстро делящиеся клетки, а раковые клетки делятся быстрее большинства здоровых. На этом основан принцип действия химиотерапии...
695 читали · 1 неделю назад
Массаж как метод борьбы с плоскостопием
Плоскостопие только на первый взгляд кажется несерьезной проблемой. На самом же деле оно может серьезно ухудшить качество жизни и вызвать различные проблемы со здоровьем. Быстрая утомляемость при ходьбе, боли в стопах, бедрах, пояснице, изменение походки — вот лишь малая часть тех неприятностей, которые возникают из-за деформации стопы. В этой статье мы расскажем о таком способе коррекции плоскостопия, как массаж, его техниках и эффективности. Плоскостопие — это деформация стопы, характеризующаяся опущением ее продольного и (или) поперечного свода...
1 неделю назад
Не пейте энергетик: 6 натуральных помощников, проверенных временем
Время от времени усталость настигает каждого: постоянная спешка, недосып, стресс…🥱 Рассказываем, чем вредны магазинные энергетики и какие натуральные средства помогут оставаться бодрым без вреда для здоровья. Магазинные напитки не дают энергию, а заставляют организм тратить последние ресурсы, поэтому их регулярное употребление приводит к неприятным последствиям: 💔 сбоям в работе сердца; 🫩 нарушениям сна; 🫨 дрожи, раздражительности, паническим состояниям. Кстати, в одной банке может оказаться целых 50 г сахара...
2 недели назад
Сбои в обмене веществ: как не пропустить тревожные признаки
Нарушения обмена веществ могут незаметно ослаблять организм, вызывая усталость, колебания веса или более тяжелые симптомы. Разберем, почему появляются такие сбои, как их распознать и что делать, чтобы вернуть метаболизм в норму. Обмен веществ, или метаболизм, — это комплекс биохимических реакций в организме. Он помогает получать энергию, создавать клетки и ткани, а также обезвреживать и выводить вредные вещества. Все эти реакции взаимосвязаны и происходят непрерывно, так как это необходимо для поддержания постоянства внутренней среды организма, или гомеостаза...
2 недели назад
Причины потери веса: почему вы худеете, даже если едите как обычно
О том, что человек теряет вес, можно догадаться во время очередного врачебного осмотра, по результатам взвешивания дома или когда обнаруживается, что обычная одежда вдруг стала велика. Потеря веса в наши дни – заветная цель, к которой стремятся многие люди. Однако в некоторых случаях это серьезный повод для беспокойства. Разбираемся, что считают патологической потерей веса у женщин и у мужчин, почему иногда пожилой человек худеет без причины, какие заболевания и состояния могут вызвать нежелательное...
2630 читали · 2 недели назад
Что делать, если что-то в глаз попало
Это может произойти с каждым в самый обычный день: во время прогулки, ремонта или даже нанесения макияжа. Внезапно что-то попадает в глаз и вызывает резкую боль и слезы. Давайте разберемся, как правильно действовать, чтобы быстро помочь себе и избежать осложнений. Самым главным признаком является ощущение инородного тела. Кроме этого, беспокоит: Также может наблюдаться временная нечеткость зрения, особенно если инородное тело находится в центральной зоне роговицы. Чаще всего дискомфорт могут вызывать:...
3 недели назад
Рак кишечника: от первых симптомов до методов лечения
Колоректальный рак – одна из самых частых онкологических причин смерти в мире. Но именно его можно выявить на ранней стадии и даже предотвратить. Рассказываем, что это за болезнь, кто в группе риска, зачем удалять полипы, когда пора к врачу и как сегодня диагностируют и лечат рак кишечника. Рак кишечника – это не один диагноз, а группа заболеваний. Их часто объединяют термином «колоректальный рак», куда входят рак ободочной и прямой кишки. Данная группа входит в тройку самых распространенных онкологических патологий в мире...
5738 читали · 4 недели назад
Синдром грушевидной мышцы: главный враг офисных работников
Синдром грушевидной мышцы относится к тем состояниям, которые даже опытные врачи не всегда могут распознать с первого взгляда.👀 Боль в ягодице и ноге часто ошибочно связывают с проблемами в позвоночнике, поэтому человек может долго и безрезультатно лечить поясницу. В итоге правильный диагноз ставится с опозданием, а драгоценное время уходит, хотя при своевременном выявлении причин это состояние хорошо поддается лечению.⏳ В этой статье разберем, что происходит с мышцей и нервом, какие признаки указывают на развитие синдрома и как врачи помогают справиться с этой проблемой...
7102 читали · 4 недели назад
Проблемная зона: как убрать жир с коленей
Многие женщины, особенно после беременности или в период гормональных изменений, замечают скопление жира в неожиданных местах, в том числе в области коленей. Хотя эта зона редко оказывается в центре внимания, ее объем может нарушать гармонию силуэта и создавать дискомфорт при выборе одежды. Как похудеть в коленях— расскажем в статье. Коленный сустав — сложная анатомическая структура, окруженная связками, сухожилиями и небольшим количеством подкожной жировой клетчатки. Здесь может формироваться так называемый висящий, или локальный, жир...
1 месяц назад