Найти в Дзене
Туберкулез у детей: 3 способа защитить своего малыша
Туберкулез у детей – болезнь, которая умеет маскироваться. Ребенок может месяцами кашлять, плохо есть и быстро уставать, а родители будут списывать это на дефицит витаминов или затянувшуюся ОРВИ. Рассказываем, как не пропустить опасные симптомы и вовремя обратиться к врачу. Туберкулез – это заболевание, которое вызывает бактерия, известная как палочка Коха. Чаще всего она поражает легкие, но под удар могут попасть и другие части тела: кости, почки, лимфатические узлы и даже оболочки головного мозга...
6 часов назад
Для кого больше всего опасен перелом бедра?
Перелом бедра – тяжелая травма ноги, которая приводит к долговременной потере трудоспособности и подвижности, нередко сложновосполнимой, особенно у пожилых. Почему эта травма считается одной из самых опасных, как правильно оказать первую помощь при переломе бедра, как проводится реабилитация – рассмотрим эти и другие вопросы в статье. Бедренная кость – самая длинная и прочная в теле человека. Она состоит из головки, шейки, большого и малого вертелов, диафиза и дистального отдела. Головка образует...
2 дня назад
Процедуры-пустышки у косметолога: на что не стоит тратить деньги
Нас окружает пропаганда красоты и молодости: блогеры делятся секретами модных процедур, а салоны показывают отредактированные фотографии «до и после». Все это влияет на самовосприятие — люди хотят выглядеть идеально. Только многие боятся инъекций и серьезных аппаратных воздействий, желают быстрый и видимый результат. В таких случаях приходят на помощь легкие, но недостаточно доказанные методики. В статье вместе с дерматологом, косметологом Lahta Clinic* Ольгой Логуновой мы расскажем о популярных, но бесполезных процедурах...
10,5 тыс читали · 5 дней назад
Диабет I типа: сладкое ни при чем?
Многие до сих пор уверены: если есть много сладкого, можно заработать диабет. Но при диабете I типа такой закономерности нет. Здесь дело не в питании, а в сбое иммунной системы, который может случиться даже у тех, кто никогда не злоупотреблял десертами. Разбираемся, откуда на самом деле берется эта болезнь. Сахарный диабет I типа – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система разрушает клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина. Инсулин – это гормон, необходимый для того, чтобы глюкоза из пищи могла попадать в клетки и давать им энергию...
1 неделю назад
Матча: тренд на ЗОЖ или реальная польза?
Чай матча кажется трендом в мире здорового питания. Из него готовят латте, коктейли и ПП-десерты. Считается, что ярко-зеленый напиток способствует похудению, дарит бодрость и снимает повышенную тревожность. Давайте разберемся, что такое матча, чем она полезна на самом деле и как правильно ее употреблять для максимального эффекта. Матча – не просто порошок из чайных листьев, а разновидность японского зеленого чая, выращенного по специальной технологии. В отличие от классического напитка, матчу выращивают в тени, а после сбора перемалывают в мелкую пудру...
1 неделю назад
7 полезных свойств хурмы
Прекрасный вкус и яркий цвет спелой хурмы привлекает к ней множество любителей экзотических плодов. Однако польза этой ягоды не ограничивается лишь ее гастрономическими качествами. По данным научных исследований, у хурмы много полезных свойств. Давайте с ними познакомимся. Хурму отличает высокое содержание йода (до 50 мг%), поэтому с ее помощью человек может поддерживать баланс этого микроэлемента в организме. Кроме того, хурма богата витаминами РР и С. Они улучшают состояние кровеносных сосудов при варикозной болезни и склонности к куперозу — появлению на лице сеточки из капилляров...
1 неделю назад
Вывих: что можно делать, а чего – ни в коем случае
Вывих – серьезная травма, при которой кости смещаются из своего нормального положения в суставе. Она вызывает резкую боль, отек и невозможность двигаться. Неверные действия могут усугубить повреждение. 😧 Разберемся, как помочь пострадавшему правильно. Вывих возникает из-за падений, ударов или резких движений. Такая травма может произойти с каждым, например при занятиях спортом, в результате падения или в дорожно-транспортном происшествии. У взрослых чаще страдает плечо, у детей – локоть. Однако вывих может случиться в любом суставе, от челюсти до пальцев ног...
2 недели назад
Тихий похититель зрения: повышенное глазное давление
Внутриглазное давление у всех людей разное, но оно должно быть в пределах нормы, чтобы глазное яблоко сохраняло форму, а все его оболочки находились в натянутом состоянии. Это давление также обеспечивает правильную работу зрительной системы и помогает доставлять питательные вещества к тканям глаза. 👀 Глаз устроен так, что может пропускать через свои внутренние структуры постоянный объем жидкости. Большая часть этой влаги накапливается в передней части глаза, позади роговицы (прозрачной выпуклой части над зрачком) и перед радужной оболочкой (области вокруг зрачка)...
2 недели назад
Судороги в ногах: что делать, если сводит ногу
Судороги в ногах — это внезапное, резкое и часто очень болезненное ощущение, знакомое практически каждому человеку. Оно представляет собой непроизвольные мышечные спазмы, которые могут нарушать сон, мешать физической активности и вызывать тревогу. В данной статье разберем природу этого явления: почему судороги чаще случаются ночью, каковы их особенности во время беременности и в каких случаях они могут быть сигналом о наличии серьезных заболеваний. Судорога представляет собой внезапное непроизвольное сокращение мышечных волокон...
2 недели назад
Мигрень: не просто головная боль, а сбой в работе мозга
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с головной болью, но мигрень – это совсем другая история. Это не просто дискомфорт, который проходит после чашки кофе или прогулки, а настоящий сбой в работе центральной нервной системы. Разбираемся, почему мозг дает такую реакцию и как перестать быть заложником приступов. Мигрень – это не просто сильная головная боль, а неврологическое заболевание, в основе которого лежит особое состояние нервной системы, когда нейроны коры головного мозга находятся в состоянии постоянного возбуждения...
3 недели назад
Правда ли, что кофе провоцирует мочекаменную болезнь?
Влияет ли кофе на почки – вопрос, который особенно актуален для людей с мочекаменной болезнью или высоким риском ее развития. Вокруг этого бодряще-ароматного напитка немало мифов: одни уверены, что кофе провоцирует образование камней, другие – что он, наоборот, помогает в профилактике. Давайте разберемся, где проходит разумная грань и как сохранить здоровье, не отказываясь от любимого напитка. Связь между потреблением кофе и риском образования камней в почках изучается давно, и однозначного «всем нельзя» или «всем полезно» здесь нет...
3 недели назад
Ферментные зубные пасты: не просто чистят, а растворяют
Зубная паста перестала быть просто пастой. Сегодня это сложная формула, где среди привычных компонентов появляются необычные добавки, например ферменты. Зачем их включают в состав паст? Как именно они действуют? И что делает ферментные пасты особенными на фоне традиционных средств? Ответы — в нашей статье. Ферментные зубные пасты, в отличие от традиционных, очищают поверхность зубов без использования абразивных компонентов. Основу таких средств составляют ферменты, идентичные тем, что содержатся...
3 недели назад