Напиток обладает антиоксидантным действием, способен справиться с низким давлением и придает бодрости. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
По словам специалиста, черный чай, как и кофе, содержит кофеин, поэтому оказывает на организм тонизирующее действие.
Черный чай может повышать давление из-за наличия кофеина. Поэтому он будет полезен для людей с гипотонией. То есть для тех, кто страдает от сниженного артериального давления. Они могут его подправлять с использованием черного чая.
Напиток также обладает антиоксидантными свойствами, то есть борется с окислительными процессами в организме, повреждающими клетки.
Чтобы получать от напитка лишь пользу, доктор советует выпивать не более двух-трех чашек черного чая в день.
Ранее диетолог рассказал, что зеленый чай бодрит не меньше кофе, а еще омолаживает кожу, улучшает работу мозга и снижает вес.
