Тест на ХСН ✍️🏻
Как определить у себя наличие сердечной недостаточности?
Помните, что поставить диагноз может только врач! Однако для первичной оценки риска наличия ХСН вы уже сейчас можете пройти простой тест.
❗️Возьмите листочек и отвечайте на вопросы «ДА» или «НЕТ», а в конце посчитайте, сколько положительных ответов у вас получилось.
Тест на определение риска хронической сердечной недостаточности:
1️⃣ вопрос: Страдаете ли вы хроническими заболеваниями, связанными с сердечно-сосудистой системой или нарушением обмена веществ?
2️⃣ вопрос: Появляется ли у вас одышка при физических нагрузках, ходьбе?
3️⃣ вопрос: Есть ли у вас одышка в состоянии покоя?
4️⃣ вопрос: Чувствуете ли вы постоянную слабость, усталость?
5️⃣ вопрос: Есть ли жалобы на перебои в работе сердца (учащенное или нерегулярное сердцебиение)?
6️⃣ вопрос: Есть ли у вас отеки ног (лодыжки и выше)?
7️⃣ вопрос: Есть ли у вас сухой кашель с выделением белой или розовой мокроты и хрипы?
👉🏻 Результаты теста:
Если вы ответили «ДА» на 0–2 вопроса:
Риск: умеренный
Продолжайте вести здоровый образ жизни, следить за своим здоровьем и регулярно проходить плановые осмотры.
Если вы ответили «ДА» на 3-5 вопроса:
Риск: средний
Вам рекомендовано обратиться к врачу, так как есть высокие факторы риска, которые могут привести к ХСН.
Если вы ответили «ДА» на 6-7 вопросов и более:
Риск: высокий
Вам следует незамедлительно обратиться к врачу, так как есть высокая вероятность наличия ХСН.
Делитесь своими результатами в комментариях.
#ЧтобыЖитьДолгоХСН
