Психолог работает своей личностью. Мы с вами об этом знаем, но не каждый может объяснить, что это за процесс.
Одна из граней такой работы - умение контейнировать, помогать клиенту проживать его чувства.
Психолог часто выполняет такую же роль, которую в детстве должна была играть мама. Что я имею ввиду:
Когда ребенок еще не понимает, что с ним происходит эмоционально, не умеет встречаться со своими чувствами, не умеет их назвать, мама начинает играть роль контейнера. Она становится рядом с ребенком и начинает ему рассказывать: то что с тобой сейчас происходит вызывает у тебя много чувств.
«Ты злишься, потому что не получил игрушку, которую хотел».
«Ты расстроился потому что не получилось нарисовать рисунок».
«Тебе сейчас стыдно, потому что воспитательница тебя отчитала».
Мама называет чувства, помогает их увидеть/осознать, помогает эти чувств трансформировать. Через маму человек учится справляться со своими эмоциями.
Когда человека эмоционально захватывают события его жизни, когда он не может объять тот уровень эмоций, которые они у него вызывают - человек приходит к психологу. Чтобы мы с вами, помогли справится с теми обстоятельствами, переживаниями, состояниями, которые есть в его жизни.
И не важно, с каким запросом приходит человек: выйти замуж, сменить работу, наладить отношения с близкими. Ключевая причина - чувства, которые он испытывает. Они могут быть заблокированы или наоборот бить через край, сметая все на своем пути.
Для того, что вести такую работу, у психолога должна быть большая внутренняя емкость. Чтобы иметь возможность впустить в свое поле чувства клиентов. Если мы к этому не готовы, наша психика не позволит нам этих клиентов иметь. Для них нет места. Поэтому они уходят после 1-2 сессий, не откликаются на предложения терапии, уходят к другим специалистам.
Откуда берется и как формируется внутренняя емкость специалиста?
Это и работа над собой, в том числе в личной терапии. Жизненный опыт, умение справляться со своими чувствами и ситуациями. Наработка профессионального практического опыта.
Как инструмент для расширения и укрепления внутренней емкости, я записала инициацию. Она подходит для самостоятельной работы, помогает запустить процессы укрепления вашего внутреннего пространства, как специалиста.
Пройти инициацию: https://krugovyhl.autoweboffice.ru/s/site3
P.S. Мастерство психолога - это не только инструменты и методики. В первую очередь мы работаем собой, своей личностью.
