Чтобы лучше понять нарциссическую стратегию «разделяй и властвуй», важно сначала понять, откуда она взялась.
Термин «разделяй и властвуй» происходит от стратегии Юлия Цезаря по победе над своими врагами. Он разбивал их на более мелкие группы, а затем побеждал их одного за другим.
Почему нарциссы используют эту стратегию?
Эта же стратегия часто используется нарциссами в семье, между друзьями и на работе. Создавая атмосферу конкуренции и недоверия, нарциссы могут ослабить своих жертв и изолировать их от поддержки. Это может затруднить понимание того, кому доверять, позволяя нарциссу легче контролировать и манипулировать ими.
Как нарциссы делят и покоряют жертв?
Один из способов, которым нарциссы используют стратегию «разделяй и властвуй», — это разделение людей на группы и стравливание их друг с другом. Они часто настраивают членов семьи друг против друга, создавая атмосферу недоверия и враждебности. Это проявляется как злоупотребление окружающей средой , которое трудно заметить, но оно очень вредно из-за своей токсичности.
Нарциссы также часто используют тактику «разделяй и властвуй» на работе, натравливая коллег друг на друга. Они будут нацеливаться на людей, которых считают своими конкурентами, изолируя их, чтобы они чувствовали, что их не ценят или что их игнорируют. В результате их цели могут перейти в другой отдел или даже покинуть компанию.
Иногда нарциссы также используют эту злую технику, чтобы разделить свою группу друзей. Создавая драму и сплетни, они могут заставить друзей встать на чью-то сторону и восстать друг против друга. Из-за этого жертва нарцисса может чувствовать себя изолированной, одинокой и без какой-либо поддержки.
Как противостоять стремлению нарцисса разделять и властвовать?
Разделяй и властвуй — это стратегический способ, с помощью которого нарциссы ослабляют и изолируют своих жертв. Если вы находитесь в отношениях с нарциссом, важно знать об этой тактике и о том, как защитить себя от нее.
Не слушайте сплетни и не позволяйте нарциссу манипулировать вами, чтобы не делать за него грязную работу. Они попытаются завербовать вас в качестве своей летающей обезьяны и вовлечь вас в свои психологические игры по доверенности, но вы не должны этого допустить.
Постоять за себя и установить границы. Если нарцисс преследует вас на работе, поговорите с вашим отделом кадров или коллегой, которому вы доверяете.
И если вы дружите с нарциссом, возможно, пришло время подумать о прекращении дружбы. Самое главное – уберечь себя от дальнейшего вреда.
Понимая, как действуют нарциссы, мы можем вооружиться знаниями и инструментами, которые нам нужны, чтобы защитить себя от их жестокого обращения.
Есть ли у вас опыт общения с нарциссами, использующими стратегию «разделяй и властвуй»?
