Когда мы сталкиваемся в жизни с чем-либо, что не сходится с нашими представлениями, с нашей идеей о жизни, о дружбе, о любви, о красоте, о «правильном» и «неправильном», мы задеваемся, и это отзывается в нас болью.
И тогда происходит подавление боли с помощью сопротивления или избегания, в зависимости от нашего представления о жизни, нашей узкой «картинки» мира… Боль исчезает из сознательной части, но остается на уровне подсознания в виде раны, занозы.
И находясь там, она обладает колоссальной энергией, оказывая влияние на нашу жизнь, наш характер, наши отношения, «направляя» наши действия, поступки, слова, интеллект.
Поэтому все, что с нами случается сию минуту, какая бы гроза, какой бы гром небесный ни прогремел, необходимо пережить. Не подавляя, не вступая в борьбу с этим, не утешая, пережить во всей тотальности так, как есть.
Если болит — болеть, если плачется — плакать, если ранит — раниться, но пережить так, как есть, чтобы все это не стало нашим подсознанием.
Удерживая страдания, зацикливаясь на них, человек превращает себя в мученика, в жертву.
По сути это не относится к случившемуся и является показательными выступлениями, которые предназначены другим людям, чтобы они увидели, как этот человек мучается, как он страдает, как его обидели, как с ним жестоко обошлись.
Через жизнь надо пройти, ее надо прожить, прожить шаг за шагом.
Это наша жизнь, она неповторима и уникальна. Но желание избежать жизни приводит к тому, что человек буквально держится за страдания, оставляя себе на память, на долгую память, на всю оставшуюся жизнь.
Мы все в состоянии пройти. Не стоит отказываться от жизни. Чтобы жизнь от нас ни требовала, надо идти туда и выполнять, может быть, промахиваться, но идти. Тогда мы обязательно научимся, тогда мы не будем слабыми, у нас не будет потери энергии, не будет страха и боли, не будет неудач. Возможно, будут ошибки, но они — всего лишь часть опыта, нашего бесценного опыта, часть лишь нашего личного пути, которому не нужно сопротивляться, но важно увидеть его как бы со стороны и осознать его Уникальность.
Переживания, которые человек считает негативными, являются показателем того, что происходит с ним в данный момент, они — часть его жизни, их нельзя исключить, их нужно принять и прожить, понять, о чем они пришли нам сказать? Если происходящее отражается в человеке негативно, необходима осознанность, трепетность и восприимчивость, принятие и разумность, для того чтобы он мог понимать себя и жить свою жизнь от момента к моменту, проходя через эти переживания.
Стремление прожить жизнь, выбирая в ней только один позитивный полюс, — иллюзия.
Все, что происходит с нами, приятное и неприятное, то, что нравится и не нравится, хорошее и плохое, — все в жизни смешано и имеет свое отражение в каждом из нас, несет свое послание и свой урок.
И если присутствует негативность, то необходимо смотреть на то, что происходит с нами, видеть себя в этом, что и будет являться дверью — выходом из данной ситуации. Каждая человеческая Уникальность проявляется своим способом, имея собственное Значение, и когда мы видим и осознаем это, дверь остается открытой для нас. Мы становимся способными видеть. Все, мы становимся Видящими и Знающими, мы обретаем спокойствие и Любовь, мы познаем Мудрость. Прямо сейчас почувствуйте свою Уникальность, свою Мудрость, которая есть в вас всегда, свою Любовь и Трепетность, свою Нежность. Чувствуйте и не бойтесь беззащитности. Жизнь, с ее совершенным Порядком всегда защитит вас, как только увидит ваше искреннее доверие.
Доверяйте.
Чувствуйте.
Аму Мом — единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете; биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет. В книге вы найдете много практик и медитаций, которые очистят, избавят от негативного, старого, окаменелого, затхлого и разрушающего.
Причины купить эту книгу:
1. Книга научит любить, понимать и чувствовать себя.
2. Уникальные авторские практики помогут проработать негативные эмоции, справиться со страхом и тревогой, избавиться от боли и страданий.
3. Медитации наполнят душу и тело теплом и светом, сделав ум ясным, а чувства — радостными.
4. Мудрые, наполненные смыслами слова Аму Мом излечат от болезней, придадут сил, научат понимать Законы Вселенной и работать с энергиями.
Купить книгу Аму Мом «Книга Сердца. День за днем наполняй жизнь радостью, энергией и счастьем» (16+): https://go.ast.ru/a003hmh
Поделитесь этой статьей в социальных сетях и не забудьте подписаться на AСT nonfiction :)
Если вам понравилась эта статья, рекомендуем другие по теме:
Как изменить свою жизнь: советы буддийского монаха
Никогда не прекращайте учиться: точное высказывание монаха
Буддийский монах о пользе отдыха: мудро и точно
Как противостоять гневу? Советы от монаха
