Найти в Дзене

Что делать если абьюзер винит вас в своих проблемах

На данный момент меня очень радует что абьюзивное поведение предаётся масштабной огласке и разбирается на молекулы. То, что раньше было просто речью, которая даже не поддавалась анализу, но на душе было гадко, мы теперь можем спокойно идентифицировать: а вот тут ты меня обесценил, а вот тут ты обесценил мои достоинства, а вот тут оскорбил, а вот здесь завуалировал все это «добрыми намерениями».

Мы становимся умней, проницательней, более чуткими к своим чувствам и людям, которые нас окружают. А значит уже на входе можем фильтровать негативные потоки: откуда они, зачем, что мы чувствуем и что с ними делать. Наша жизнь становится чище таким образом. Конечно, все эти постсоветские абьюзивные завалы долго разбирать ещё, но мы начали. И это главное.

Мы освобождаемся от абьюзеров через их обнародование
Мы освобождаемся от абьюзеров через их обнародование

Сразу скажу, что абьюзивное и токсичное поведение встречается чаще, чем нормальная здоровая психика. Уровень жизни психически не здоровых людей (а абьюзеры именно таковы) гораздо ниже, чем у здорового человека. Причиной этому является не способность абьюзера брать ответственность за свою жизнь и поэтому он постоянно винит окружающих, манипулирует ими, чтоб получить что-либо материальное или просто подтверждение собственной значимости. Т.е он не берет жизнь в свои руки и не создаёт цепочку: Я=РЕЗУЛЬТАТ, где его действия прямопропорциональны результату в его жизни. Т.е «Я поленился, поэтому результат получился плохой». Или «Я побоялся принимать важное решение и отношения развалились». Абьюзер мыслит как правило другой схемой: Я=ОБЪЕКТ=РЕЗУЛЬТАТ. Таким образом, чтоб получить результат, абьюзер влияет на некий объект, через который собирается получить результат. Иными словами, между абьюзером и результатом он самостоятельно всегда поставит некий объект, который будет винить, пилить, манипулировать, обижаться, и совершать прочие действия для того, чтоб результат совершился. И если результат не наступает, то виноватым обьектом назначается промежуточный объект.

Самый просто пример: человек и деньги. В здоровом варианте мышления действия человека прямопропорциональны количеству заработка. Человек осознаёт что его действия и только он влияет на количество денег в его жизни. Он осознает что его выбор, его принятые решения: все это влияет на его количество денег в кошельке. Если винить кого-то, то только себя. Если переделывать что-то, то только себя. Это здоровый вариант.

-2

В абьюзивном варианте человек между собой и деньгами может ставить что угодно. Например, начальника. И тогда начальник объявляется виноватым в количестве денег абьюзера. И т.к манипулировать начальником не получается, то абьюзер может чувствовать себя загнанным в угол, где он никак не влияет на деньги в своей жизни, ведь между ним и деньгами стоит преграда: непоколебимый начальник. И обойти его никак. А значит весь гнев выливается на начальника. (Если конечно этот гнев внутренне разрешим в личности абьюзера. Если гнев под запретом, то ненавистей будет сочиться в виде пассивной, тихой и завуалированной агрессии).

Так же могут назначаться на роль «серединного объекта» и метафорические вещи. Например, семья или государство. В таком варианте человек будет думать что семья ему мешает зарабатывать. А в случае с государством он будет думать что государство ему мешает зарабатывать. «Серединными» объектами может выступать что угодно, на что только хватит фантазии абьюзера. И на это все он будет пускать весь свой арсенал и конечно же биться в истерике от того, что это не работает. Например, абьюзер внутренне будет очень раздосадован что он оставил сто комментариев про гадкую вещь, которая мешает ему зарабатывать, но ничего так и не изменилось в мире, от чего наступает ощущение бессилия и включается стратегия жертвы. («О, меня обидели! Гадкие, гадкие вещи/люди!»)).

Таким образом, абьюзер применяет манипуляцию обиды к серединному объекту, чтоб получить желаемое, но и это тоже не работает. Ведь он борется с метафорическими понятиями, которые он сам поставил между собой и некой целью.

Часто же бывает что «серединным» обьектом выступают родственники, которые назначаются преградой к желаемому. Например, муж абьюзер будет негавидеть и пилить свою жену за то, что она ему мешает реализовываться. Непутевая мать абьюзивного типа будет ненавидеть ребёнка за то, что он мешает ей жить. Ребёнок абьюзивного воспитания может ненавидеть своих родителей за то, что родители ему не дали чего-то там и жизнь его плохо сложилась.

Родитель не берет ответственность за свою жизнь, а перекладывает свои неудачи и свои решения на ребёнка
Родитель не берет ответственность за свою жизнь, а перекладывает свои неудачи и свои решения на ребёнка

Простыми словами можно это перефразировать как «ИЗ-ЗА ТЕБЯ Я....».

Если вы слышите такую фразу, имейте в виду, что перед вами человек абьюзивного типа, который не берет ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь, а пытается найти ответственное лицо за его жизнь....или что ещё комичней: ищется ответственное понятие, выражение, метафорический образ.

Например. Это не «Я вёл себя токсично и обидел человека, несколько раз нарушив его границы и проигнорировал предупреждения», а « ЛЮБОВЬ ЗЛА» или «ВСЕ БАБЫ ПЛОХИЕ». В первом случае ответственным за неудачи в жизни и отсутствие положительного результата в жизни назначается ЛЮБОВЬ - т.е абстрактное понятие, а во втором - собирательный образ из миллиардов человек в лице женщин. Ни на то, ни на другое абьюзер влиять не может. Ни на абстракцию, ни на миллиард людей. И в виду своей беспомощности абьюзер впадает в состояние жертвы: «они плохие, они все плохие, они меня обижают».

При всем при этом абьюзер часто игнорирует самоанализ и собственные действия, не проводит параллели между своими действиями и результатом. Что именно его действия приводят к результату. Его мышление всегда ставит некий «серединный объект» между собой и результатом. Как бы снимая ответственность с абьюзера и перекладывая его на другой объект, который назначается ответственным за результат...и за провал)

-4

Я постоянно вижу таких людей. Я постоянно вижу подобные манипуляции в мультиках, фильмах, да даже в Смешариках. Что конечно очень плохо, поскольку дети учатся подобной манипуляции как норме жизни.

Например, при наступлении неудачи герои начинают друг друга обвинять, скидывая ответственность за провал друг на друга, не беря ответственность на себя за совершенные действия, которые и привели к провалу.

В серии «Линии Судьбы» Лосяш и Совунья манипулировали жизнями Нюши и Бараша и когда все стало неуправляемо, между Лосяшем и Совуньей происходит следующий диалог:

— Если бы не ВЫ со своими переживаниями, меня бы здесь не было!

— Если бы не ТВОЙ эксперимент, то и переживать не пришлось бы!

— Если бы ВЫ крутили банки осенью, а не зимой, не было бы этого эксперимента.

— Я и крутила их осенью, но если бы ТЫ не съел весь сахар....

итд.

В контексте героев это единичный случай. Ни Лосяш, ни Совунья не являются абьюзерами и их диалог не является для них образцом их ежедневного поведения. Но их диалог является образцом поведения многих реальных людей на ежедневной основе и тогда это уже не безобидный диалог, а реальные действия, влекущие финансовые и моральные страдания для самого героя, его родственников, детей, супругов, родителей итд.

Подведем итоги.

  1. Абьюзер всегда назначает виноватого в своей жизни и начинает применять на этот объект ВСЕ свои манипуляции. Это может быть жена, дети, муж, абстрактные понятия, собирательный образы И так далее.
  2. Пока абьюзер ставит между собой и целью некий ответственный объект, он НИКОГДА не добьётся успеха, денег, благополучия. Потому как только ответственность и схема «Я=РЕЗУЛЬТАТ» может давать положительный результат.

********

Если вы обнаружили в вашей семье или близком окружении абьюзера, вы НЕ МОЖЕТЕ его вылечить или убедить. Абьюзер полностью уверен в своей беспомощности всю свою жизнь, и единственной ПОНЯТНОЙ схемой достижения результата он понимает только как воздействие на ответственный объект с помощью насилия и манипуляции, обиды и требования, возмущения и слёзы, внушение чувства вины и молчанку итд.

Единственное здоровье решение во взаимодействии с абьюзером - это дистанцирование или полное прекращение общения со сменой окружения на более здоровое.