В 1979 году ООН была принята Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации по отношению к женщинам, но что делать, когда беда случается дома? Как сохранить себя? В отделе отраслевой литературы вы можете найти книги по самопомощи, психологической защите, борьбе с токсичными отношениями и насилием в семье. Собрали небольшую подборку.
Дж. Хилл «Больная любовь: как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера»
Книга от известной журналисткой Джесс Хилл. Автор глубоко исследовала проблему домашнего насилия.
Джесс Хилл смело отвечает на неудобные вопросы о том, как и почему общество создает насильников, но не в состоянии защитить своих жертв, последовательно демонтирует ошибочную логику обвинений жертв и бросает вызов всему, что вы знали о физическом и эмоциональном насилии, приводит реальные истории пострадавших и показывает путь к выходу из кризиса.
«Больная любовь: как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера» — книга о любви, насилии и власти, которая актуальна сегодня, как никогда.
П. Эванс «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется?
Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия - вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход — паковать чемоданы.
Л. Бэнкрофт «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»
Как распознать абьюзера? В книге автор делится своим опытом работы с агрессивными и контролирующими мужчинами, рассказывает о природе жестокого мышления и самых распространенных мифах о нем.
Из книги вы узнаете, какие существуют типы абьюзеров, как они мыслят и ведут себя в повседневной жизни. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
Берегите себя!