Кто-то давит на вас и просит принять решение быстрее? Что же, есть несколько психологических приемов, которые помогут защитить свои границы и остановить того, кто вышел за рамки дозволенного.
🤚 1. Вы имеете право подумать и взять паузу для принятия решения, не лишним будет напомнить об этом собеседнику, если он по какой-то причине «забыл» об этом.
Можно сказать: "Простите, но мне нужно время для принятия решения, ослабьте немного давление, пожалуйста". Или: "Позвольте мне подумать какое-то время и тогда я озвучу своё решение".
🙌 2. Если намёки не работают, а давление продолжается, говорите прямо о том, что такой напор вам неприятен. Чтобы не было конфликтов, помните о вежливости.
Здесь уместны будут фразы: "Мне сложно принимать решение под давлением", или "Пожалуйста, не торопите меня, я быстрее приму решение, если не будет давления".
🙅♀️ 3.Ссоры, обиды и истерики в ответ на давление ничем не помогут. Лучший способ эффективной коммуникации в этом случае, либо четко очертить время, которое вам потребуется для принятия решения. Либо ответ в духе: «Не надо, пожалуйста, так торопить меня и давить, это лишь замедляет процесс моего решения и может привести к отрицательному результату».
🌿 4. Вежливо, но твёрдо очерчивайте свои границы, тогда у вас всегда будет возможность принять взвешенное и мудрое решение, без лишних эмоций. Не позволяйте чужим манипуляциям и давлению выбить вас из колеи, всегда давайте себе время на размышление.
И, конечно, не забывайте, что излишнее давление и стремление поторопить вас, должно навести на мысль - почему и для чего человек так стремится добиться своего. Будьте бдительны и принимайте решения только тогда, когда убедитесь, что оно ничем не ущемляет ваши права и не ввергает вас в пучину неприятностей.
Всегда оставайтесь леди!®️
©️ Мария Богословская специально для проекта Академия Леди
Еще больше интересных материалов вы можете прочитать в нашем сообществе ВКонтакте и на нашем канале в Telegram
#психология #конфликтология #полезные советы #лайфхаки #элегантность #вежливость #общение #культура поведения #общество #психология общения
