Найти тему

Мои 4 точки опоры, если показалось, что жизнь несправедлива

Бывают дни, когда просыпаешься с мыслью, что жизнь несправедлива. Случается такое? У меня - да. Согласитесь, Земля - вообще не самое уютное место. Уж больно сильна и разнообразна здесь школа ударов судьбы.

Но в целом попытка устроиться здесь удалась. Все вроде устаканилось.
Лишь периодически хандра может нахлынуть. И тогда вспоминаются вещи, на которые можно опереться.

Балансировка
Балансировка

Они базовые, поэтому любой сплин тут же улетучивается. Без следа. Ну вот например.

Когда наступает черная полоса - не принимать мир в штыки, лучше проявлять любопытство. Ну, и что будет дальше?

Ведь если установленный порядок вещей ломается - это еще не катастрофа. Чаще всего Всевышний лишь увидел способ «срезать» угол к какой-то вашей цели. А к какой, станет понятно позже.

Все события происходят по синусоиде:

  • Кривая пошла вверх - время для достижений,
  • Кривая пошла вниз - время получать опыт.

А какой же опыт без шишек и душевного смятения?

Отсюда плавно вытекает еще один принцип: Все в жизни временно.

И мимолетно, как бабочки
И мимолетно, как бабочки

Летний зной, темнота ночи, свежесть утра. Дождь рано или поздно заканчивается. Раны залечиваются. Ничто не длится вечно.

Пожалуй, кроме принятия себя. Ведь именно с собой мы строим отношения с первой и до последней минуты жизни. И дело тут не в обнимании себя за плечи - “Я хороший/ая!“

  • Потому что «принять себя» не означает «одобрить», здесь неуместны оценки.
  • Потому что «принять себя» не значит «оправдать», лучше просто отнестись к себе по-дружески.

Видимо поэтому чем старше я становлюсь, тем больше позволяю людям думать обо мне всё, что заблагорассудится.

И обсуждать мою жизнь позволяю тоже. Вдруг за этим занятием что-то о себе поймут?

Да, сама стараюсь не спорить, не осуждать и не предъявлять претензий. Одновременно ничего ни от кого не жду. Но знаете, это перестало быть бременем. Наоборот, естественным и логичным порядком вещей.

Перестала говорить больше, чем это действительно нужно. Интереснее слов стали ощущения.

Ведь все временно.

Еще одна мысль: единственное что по-настоящему важно — иметь мужество продолжать. Продолжать любить жизнь, даже если она не отвечает взаимностью.

Это тоже временно
Это тоже временно

Не стоит пороть горячку. Вместо этого спокойно выполнять свой необходимый минимум дел. И маховик раскрутится!

Часто оказывается, что надо было просто немного подождать — потому что это был не ноль, а отложенный результат. Раньше в таких случаях я успевала рухнуть в отчаяние. Вместо того, чтобы оставаться счастливой.

Вообще, мне кажется, что счастье - это свойство характера. У одних в характере его ждать, у других - искать. А можно его повсюду видеть. Для этого не стоит ждать невероятных событий. Например, парада единорогов или звезды на ладошку. Кусочки счастья есть в самом обыденном.

Моете посуду? Представьте, что вся грязь и шлак из повседневной жизни стекает в раковину, освобождая место для радости. Шум воды, может раздражать, а может вызывать острое ощущение жизни. Здесь и сейчас.

Кормите дворовую кошку? Слушайте, как она благодарно урчит.

Чашка свеже смолотого кофе с кардамоном, новая книга, отличный фильм. Да все, что угодно, чтобы продолжать! Может быть, это уже и не мужество, а привычка?

Как привычка неустанно благодарить. За то, что есть, за то, что будет или не будет. Независимо от результата. Авансом. Заранее.

Благодарность
Благодарность

И проживать каждый свой день не как последний, а как первый. С детским любопытством и восторгом. Не пресыщаясь жизнью. А смакуя каждый ее миг. Особенно, если вдруг показалось, что она несправедлива.