однако внутри себя мы знаем, что это невозможно, потому что это зависит не от нас, а от способности другого любить. Никто не может любить больше, чем он любит. И мы не исключение и наш партнер - не исключение, наши родители тоже не исключение.
Правда в том, что родители дали нам не столько любви, сколько мы заслуживали, а столько сколько у них было на тот момент и на объем этой любви мы никак не могли повлиять. Сколько бы ни старались, сколь красивыми и успешными мы бы ни были, другой человек не будет любить нас сильнее. Поэтому прошлое именно такое и нет другого.
Вы тоже можете отдать партнеру и принять от него только такой объем любви, который эквивалентен вашим внутренним объемам и не больше.
В том, что ваши прошлые отношения сложились так как они сложились, нет ни вашей заслуги, ни вашей вины. Они полностью обусловлены объемом любви, которым вы и ваш (бывший) партнер обладали на тот момент времени, когда эти отношения имели место быть.
Правда есть и хорошие новости - мы можем создавать свое сегодня и влиять на будущее. Как можно увеличить объем любви в своей жизни? Это связано с двумя аспектами:
1. Ваши внутренние отношения с собой должны представлять себе желаемые отношения с партнером. Все внешние отношения являются проекцией ваших внутренних отношений вовне. Это значит, что тот, в кого вы влюблены не может относиться к вам лучше, чем вы сами к себе относитесь. Какого отношения вы ждете от другого?
Именно так вы должны поступать с собой сами, а именно, выбирать себя, заботиться о себе, научиться удовлетворять свои потребности, поверить в то, что вы заслуживаете большего внимания и любви и давать себе его в конкретных действиях. Далее и к другому вы автоматически начинаете относиться также как к себе - когда вы чувствуете себя в безопасности и испытываете радость - хочется, чтобы и другой испытывал тоже самое, потому что нет ничего приятнее, чем чувствовать вместе.
2. Объем любви в вашей жизни в целом должен стремиться к желаемому. И это тоже вполне зависит от вас. Что вы цените в этой жизни, что приносит вам чувство радости и любви - это нужно укреплять и преумножать в своей повседневности. Если вашей ценностью является красота и здоровье, потому что они приносят вам радость и удовлетворение, помогают любить сильнее жизнь - инвестируйте внимание в эту область.
Если ваша ценность - культура и образование, инвестируйте внимание туда, учитесь, ходите в кино, посещайте выставки, запишитесь на курсы. Если вас наполняет любовью природа и эстетика - увеличивайте объем этого в вашей жизни. Если ваша ценность - человеческие отношения - уделяйте больше времени общению, знакомствам, коммуникациям с другим людьми.
Когда вы начнете жить более разносторонне и радостно, более осмысленно, наполняя себя и свою повседневность любовью, надежды на прошлое будут автоматически отпущены. Любое прошлое будет принято как должное и неизменное, потому что оно таким и является, по сути, при условии, что в настоящем вы будете чувствовать себя хорошо.
А дальше все просто - любовь притягивает любовь, ценности объединяют людей вместе и ваши следующие любые отношения станут более глубокими и насыщенными, потому что качественнее станут ваши отношения с самим собой.
Автор: Катерина Суратова
