Расставаться всегда очень тяжело. И неважно, уходите вы, или покидают вас. Боль будет преследовать обе стороны. Как же пережить этот момент? Может быть, есть универсальный совет?
Швейцарский психиатр и педагог вот что советовал:
«Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе»
Основоположник одного из направлений глубинной психологии считал, что не стоит думать о том, что уже прошло, вместо этого лучше настроиться на будущее. Когда мы расстаемся с кем-то на это есть причины, и если вы не смогли построить отношения с конкретным человеком сейчас, это значит, что вы найдете того, кто будет больше подходить вам.
Чтобы справиться с потерей, важно вернуть ценность тому опыту, который был пережит. Даже если этот опыт был сложным и неоднозначным - он был ваш, и вы выбирали каждую минуту времени находиться именно там, именно с тем человеком. Это поможет вам построить новые отношения с уже имеющимся опытом и анализом. Поиск в отношениях — нормальная практика, не стоит это забывать.
Не зацикливайтесь на прошлом и открывайте новую дверь будущему!
Согласны со словами Юнга?
