Лето, отпуск, солнце…..
В это время совсем не хочется думать о болезнях, НО! Девушкам нужно быть крайне осторожными в это время.⠀
⠀
Цистит летом… Виной всему становится обезвоживание организма, изменение гигиены и др.
Причиной возникновения цистита являются микроорганизмы, в том числе условно-патогенные, например кишечная палочка. А описанные выше причины являются провоцирующим фактором.
🔹 Жаркая погода является фактором риска увеличения госпитализаций из-за инфекций мочевыводящих путей.
Исследования показали, что при уличной температуре 25-30 градусов Цельсия количество госпитализаций с инфекциями мочевыводящих путей в 1.2 больше, чем при температуре 5-7 градусов.
Удивительно, но факт❗️
Виной всему обезвоживание организма.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5808437/?report=reader#!po=30.9211
Какие симптомы у цистита:
📌 Частые позывы к мочеиспусканию⠀
📌 Боли, рези внизу живота связанные с мочеиспусканием
📌 Возможно появление крови в моче⠀
📌 Подъем температуры тела и недомогание (при выраженном воспалении)⠀
⠀
🔹Что же делать, чтобы избежать появление цистита?⠀
1️⃣ Пейте много жидкости, особенно воды. Питьевая вода помогает разбавить вашу мочу и гарантирует, что вы будете мочиться чаще, позволяя бактериям вымываться из ваших мочевыводящих путей до того, как может начаться инфекция.
Пейте клюквенный морс, хоть уровень доказательности для профилактики инфекций мочевыводящих путей не очень высокий, но использовать можно.
2️⃣ В туалет по расписанию! И это не шутка, старайтесь посещать его не реже, чем раз в 3 часа!⠀
3️⃣ Опорожните мочевой пузырь вскоре после полового акта. Кроме того, выпейте полный стакан воды, чтобы помочь избавиться от бактерий. Уровень доказательности небольшой, но не навредит точно.
4️⃣ Избегайте потенциально раздражающих женских гигиенических дезодорирующих средств. Использование дезодорантов или других женских средств, таких как спринцевания и присыпки, в интимной области может вызвать раздражение мочеиспускательного канала.
5️⃣ Не используйте как способ контрацепции спермицидные средства
❗️И если у Вас всё таки возник цистит, немедленно обратитесь к урологу.
🔹С лечением острого цистита все просто. Достаточно одного антибактериального препарата. Иногда симптоматические средства на пару дней. И все! Забыли на долгое время.
🔹С рецидивирующим циститом, когда рецидивы более 2 раз в год, все гораздо сложнее. Здесь нужно покопаться в причинах и провоцирующих факторах, скорректировать поведенческую терапию, возможно подобрать профилактические препараты и быть под присмотром уролога.
#гинеколог_говорит Леонид Перекрест
#вызовите_анестезиолога Наталия Шиндяпина
Если публикация была полезной и интересной, ставьте ❤️👍 и делитесь информацией с окружающими.
Статья носит ознакомительный характер и не может заменить консультацию врача.