Кто не испытывал неприятные ощущения в левой половине животе после длительного застолья? Хуже этого могут быть симптомы острого панкреатита:
◼️ сильная боль в животе
◼️ тошнота
◼️ рвота
◼️ повышение температуры
Особенности панкреатита
Панкреатит связан с воспалением поджелудочной железы.
Она вырабатывает специальные ферменты для хорошего пищеварения. Гормоны помогают регулировать процесс переработки глюкозы.
Что происходит при панкреатите? Ферменты для расщепления БЖУ (белков, жиров, углеводов) начинают активно работать в поджелудочной железе, тем самым переваривая её.
Некоторые пациенты страдают хронической формой заболевания. От этого страдает пищеварительная система. Боль беспокоит до и после приема продуктов. Стул приобретает резкий запах из-за непереваренных БЖУ (белков, жиров, углеводов).
Причины появления панкреатита
☑️ Алкоголь
Частое употребление спиртосодержащих напитков вызывает повышенную секрецию ферментов. В сочетании со спазмом сфинктера выводного протока поджелудочной железы сложно избежать обострения.
☑️ Лекарственные средства
Некоторые медикаменты имеют побочные явления в результате воздействия на человеческий организм. В этом случае лучше поменять схему лечения или принимать дополнительные препараты.
☑️ Курение
При активном употреблении сигарет происходит сужение сосудов. Из-за этого возникает недостаток кровоснабжения сосудов. Поджелудочная железа начинает сильнее повреждаться, что приводит к заболеванию.
Кто в зоне риска
◼️ люди с вредными привычками (курение, алкоголь)
◼️ люди с ожирением
◼️ люди с гормональными заболеваниями
Питание при панкреатите
☑️ Отказ от жирной и жареной пищи. Выбирать постные сорта мяса. Включить в рацион растительные жиры. Сократить количество животных жиров.
☑️ Употреблять кисломолочные продукты — творог, молоко, ряженку, варенец, сметану.
☑️ Делать больше овощных и фруктовых салатов особенно в весенне-летний период. Получите витамины в чистом виде.
☑️ Не злоупотреблять рафинированными продуктами и сладостями для снижения риска развития сахарного диабета.
