Как перестать выглядеть глупо перед окружающими и важными для себя людьми

Как ты думаешь, в чем заключается настоящая проблема?

• В том, что мы выглядим глупо перед другими людьми;
• В том, что мы чувствуем себя глупо.

Не торопись, подумай... Задержи ответ в голове.

Да, это был тест. Поехали дальше?

Скажи, кто решает, что глупо, а что - нормально? Друзья? Родители? Прохожие? Ты?

Объективную причину, что глупо, а что - нет, ты не найдёшь. Её не существует. Есть лишь сравнение чего-то с чем-то. Это - универсальная истина.

Для людей глупо то, что для них ненормально. А для каждого человека разные понятия о нормальном. И что теперь?

Пытаешься подстраиваться под мнение каждого? Ну, удачи. Только тогда не удивляйся, что чувствуешь себя загнанным в угол.

Со стороны, поверь, выглядит это как-то так.

Я не могу сказать, что нормально все. Есть общепринято ненормальные вещи. Например, воровство. Умышленное причинение вреда кому-то не может называться нормальным, и это объективно.

Однако когда дело касается вкусовщины - начинаются личные границы. Музыка, фильмы, игра на компьютере, работа, поведение, шутки, хобби - это личное дело.

Когда тебе говорят, что твоё занятие - ерунда, что ты чувствуешь? Тебе обидно? Твоё отношение к своему занятию меняется? Если да, то поздравляю: ты - легковнушаемый.

Тобой легко манипулировать, потому что легко задеть. Ты чувствуешь давление со стороны (наорали, высмеяли, пригрозили) и прогибаешься. Ты тонешь в других людях. Теряешь себя. Другим это на руку, а тебе с каждым разом все больше на это плевать. Лишь бы не трогали...

Тебе это надо?

Такие люди ищут отношений только для того, чтобы почувствовать себя полноценным. И вот, что из этого получается,

Как от этого избавиться? Осознай, что чужое мнение - всего лишь мнение! Это тяжело, особенно в момент, когда на тебя давят. Но если ты этого не сделаешь, то в следующий раз это будет только труднее. Тебе нужно доказать, что ты разделяешь свое мнение и чужое.

И знаешь, что?

Себя нужно убедить в первую очередь. Потому что важно только твоё восприятие реальности. Только его ты чувствуешь, только оно для тебя настоящее. Только от твоего мировоззрения зависит, каким ты станешь в итоге: слабым или сильным.

Если ты будешь считать, что глупо выглядишь - твой мозг подстроится под твоё мнение и будет постоянно подкидывать чувство стеснения. Если тебя убедят, что ты выглядишь нелепо - поверь, получится ровно такой же результат!

Действительно ли ты выглядишь глупо? Ответь себе на этот вопрос! Только в этот раз не довольствуйся первым пришедшим в голову ответом.

Вот, пожалуйста. Уж кому-кому, а ему точно нужно чувствовать себя глупо. Однако он своей мудростью только гордится.

Я отрастил себе волосы, которые не сказать, что длинные, но статистически выбиваются из нормы, если судить по мужскому населению России. И что же? Кому-то нравится, кому-то нет. Но в итоге иметь такие волосы или укоротить - решать мне. И никому зла этим не причиняю, что бы я ни решил.

А тебе нравится то, чем ты занимаешься, или как ты выглядишь? Причиняешь кому-то зло? Если честными ответами были "да" и "нет" соответственно - значит успокойся и занимайся тем, чем занимался.

А теперь самое интересное.

С - самоуважение, помните?

Мы не можем отвязаться от чувства, что мы выглядим глупо. Даже если уже давно повзрослели.

Помнишь тест из начала статьи? Какой ответ показался тебе наиболее вероятным?

Да, наша настоящая проблема - то, как мы воспринимаем себя, а не то, как нас воспринимают окружающие. Гипотетически, если ты убедишь свой мозг, что ты - нормальный, то будешь чувствовать себя так же. Тебе не будет неловко перед другими. Ты не будешь бояться сделать что-то не то. А, накосячив, искренне посмеешься.

Верно и обратное. Если ты под давлением других убедил свой мозг, что ты выглядишь глупо, то ты и будешь чувствовать вездесущую неловкость! Даже если вокруг никого нет...

А ты возьми и проигнорируй мнение чужого человека, если оно загоняет тебя в угол! Пойми, что для тебя важно твое восприятие реальности, а не чужое! Именно под него подстраивается твой мозг! И понять, во что ты веришь, можно только благодаря своим чувствам, а не чужому мнению.

Итак. Есть ты, и есть тот, кто пытается назвать тебя или твоё дело глупым. Кто эгоистичнее: ты, который делает то, что нравится, или другой, который пытается убедить тебя, что ты занимаешься не тем?..

Будь уверенным в себе, как этот король. Он не парится - и ты не парься.

Итак, у меня для тебя сейчас только два совета.

Занимайся тем, что нравится, если это не причиняет никому вреда. Тогда ты будешь больше доволен своей жизнью.

Говори только те мысли, которые сформированы до конца. Тогда ты почти гарантированно не будешь выглядеть перед другими нелепо.

Если ты будешь следовать обоим советам, то неизбежно почувствуешь облегчение.

А как перестать чувствовать себя глупо - это уже другая тема! Подпишись, чтобы не пропустить.

Спасибо за внимание!

Автор: Константин Григорьев

Редактор: Анна Коган