ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ.
Характеристики типов привязанности.
1.Вам всегда надо быть рядом с любимым человеком и вы способны на глубокую близость. Но вы часто переживаете, что вам это нужнее чем ему. Отношения поглощают основную долю вашей эмоциональной энергии. Вы очень восприимчивы к переменам настроения и поступкам любимого человека, часто можете угадать причину, но принимаете все близко к сердцу. Отношения для вас полны переживаний и тревог. Часто бывает, что вы говорите и делаете то, о чем в последствие сожалеете. Но если любимый человек поддерживает вас, то вы спокойны и уравновешены – это ТРЕВОЖНЫЙ ТИП привязанности.
2.Если для вас естественно дарить нежность и любовь, вы наслаждаетесь близостью и не боитесь потерять отношения. Вы спокойны и уверенны в себе и своем партнере. Вы можете открыто говорить со своим партнером о своих потребностях, желаниях. Умеете правильно определить эмоции партнера и адекватно реагируете. С любимым человеком вы готовы делить радости и горести, оказать поддержку в трудную минуту.
Если вы узнали себя в этом описании – то у вас НАДЕЖНЫЙ ТИП привязанности.
3. Если независимость и самодостаточность для вас важнее всего, вы не готовы променять их на близкие отношения. Хотя вас тянет к людям, вы сохраняете дистанцию комфортную для себя. Вы не тратите много времени на размышления об отношениях и перспективах расставания. Ваши любимые часто жалуются на вашу на вашу эмоциональную холодность. Вы не допускаете попыток сближения, держите дистанцию. Если это описание вам близко, то у вас ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП привязанности.
Зная характеристики типов привязанности, вы можете определить свой тип и тип привязанности партнера.
Потребность в близости у всех разная. Если у одного она больше, а у другого меньше, вместе они будут несчастливы. Зная об этом, можно искать человека с похожими потребностями или договориться с нынешним спутником жизни и направить отношения в русло гармонии и надежности.
Изменить свой тип привязанности всегда возможно.
А какой тип привязанности у Вас? Делитесь своими инсайтами (осознание чего либо) в комментариях, если данная статья помогла вам осознать что-то новое для себя.
