👩🏽Сейчас я попытаюсь вам объяснить, что значит драйвер «старайся»
👩🏽я попробую написать пост
👩🏽я стараюсь создать он-лайн курс.
.
Чувствуете подвох?
Фокус не на результате, а на процессе. Человек изначально настраивается на попытки, пробы, тут как правило много энтузиазма, азарта....и совсем нет результата🤷♀️
.
Люди с сильным драйвером «Пытайся» будут склонны прилагать множество усилий и участвовать во многих событиях. Ловушка в том, что они будут брать на себя слишком много и порой склонны не замечать возможность выполнить работу умнее и с меньшими усилиями, а не только путем тяжелого упорного труда.
.
Их речь часто содержит множественное использование слов «пытаться»:
🗣вот я и пытаюсь до тебя донести!
🗣я попробую договориться.
🗣я пытаюсь разобраться в инвестициях.
.
Конечно, от этого неизменно страдает:
📌самооценка,
📌отношения с близкими,
📌вера в собственные силы и возможности.
.
👆🏻 все это 🔝 одни из самых популярных запросов к психологу. А потому.....вот вам алгоритм выхода из этого драйвера.
.
✅это команда - Делай!
.
Каждый раз, когда вы замечаете, что:
❗️ваш лоб сморщен от усилий и желания стараться,
❗️вы склонились вперед, прислушиваясь к собеседнику,
❗️когда вы сгорбились, ссутулились и напряженно что-то пытаетесь...
.
✅Вы делаете несколько глубоких вдохов-выдохов и говорите себе:
- Сделай это!
Затем берете и делаете.
.
❗️После чего радуетесь, хвалите себя, и всячески собой гордитесь.
Каждый раз, когда вы доводите начатое дело до благополучного финала, вы увеличиваете свою свободу, свою независимость от деструктивных сценариев прошлого.
.
❗️❗️Что означает сильное сопротивление выходу из драйвера «старайся»
Если при прямом выходе вы чувствуете:
📌ступор,
📌сильное волнение,
📌усиленное сердцебиение,
📌головную боль или что-то подобное,
.
это говорит о том, что проблема прячется чуть глубже.
.
Соответственно, в этом случае:
вы НЕ пытаетесь (безуспешно) «сломать» драйвер и заменить его на разрешающую команду.
.
Вы идете к психологу и успешно решаете вашу задачу💗
