Кажется, что абсолютно все в этом мире делится по принципу «для него» и «для нее»: парфюм, профессии и даже психология. Коучи, занимающиеся «женской» психологией, рассказывают на тренингах, кто такая настоящая женщина и каким местом ей следует дышать.
Но чем на самом деле женщина отличается от мужчины? Или у психологии нет гендерного разделения? Давайте в этом разберемся.
Автор: София Мордвинкина
Женская доля
В «женской» психологии нет единой теории: одни коучи учат носить юбки в пол, чтобы черпать энергию земли, а другие рассказывают, как манипулировать мужчинами. Но, по сути, все они опираются на то, что женщина отличается от мужчины. Она от природы ласковая, понимающая, принимающая, терпеливая, слабая — или же притворяется слабой, ведь она мудрая и готова позволить мужчине самоутверждаться за ее счет.
Смысл ее жизни заключается в том, чтобы хранить очаг, воспитывать детей и вдохновлять мужчину. Если же женщина не соответствует этим критериям, она живет в дисбалансе и обязательно страдает от этого.
На различных тренингах учат, как же стать «настоящей» женщиной, то есть пробудить в себе «женские» желания и отказаться от чуждых ей «мужских» стремлений: строить карьеру, хорошо зарабатывать или хотя бы содержать себя и уметь вкрутить лампочку. Неженские это дела.
В этой картине мира женщина оказывается приложением к мужчине, она все делает ради него и даже существует только благодаря ему. Коучи, которые рассказывают, как заставить мужчину вам подчиняться, на самом деле продвигают ту же идею: женщина может жить только за счет мужчины.
Кто такая настоящая женщина?
«Женская» психология основывается на том, что вся личность человека зависит главным образом от его половой принадлежности. По сути, в этой концепции люди сводятся к гениталиям и делятся лишь на две группы: мужчины и женщины.
Раньше существовало мнение, что гениталии отражают самые важные черты характера человека. Так, мужские черты определяются строением пениса: твердый, проникающий. Женщина же, исходя из строения влагалища, должна быть мягкой и принимающей.
Во многом эта концепция опирается на психоанализ. Однако Зигмунд Фрейд разрабатывал свою теорию еще в начале прошлого века. С тех пор появилось множество новых исследований и более актуальных данных. Например, истерия, которую Фрейд ставил своим пациенткам, сейчас считается устаревшим диагнозом. Сегодня психоанализ редко применяется для лечения и рассматривается скорее в контексте философии.
На самом деле у каждого человека, помимо X- и Y-хромосом, есть множество особенностей — как врожденных, так и приобретенных, — которые делают нас уникальными. На нашу личность влияет множество факторов: тип нервной системы, темперамент, воспитание, социализация — все это не зависит от пола.
В действительности мы не так много знаем о разнице между полами. Долгое время женщин не считали важным «объектом исследования»: серьезно заниматься наукой могли только мужчины, и изучали они тоже мужчин. Однако по последним данным, женщины не отличаются от мужчин ни интеллектуальными способностями, ни особенностями характера — об этом пишет нейробиолог Джина Риппон в книге «Гендерный мозг».
Оценка интеллектуального развития по тесту Рейвена в пяти развитых странах показала, что женщины с начала XXI в. в среднем имели те же результаты в показателе фактора общего интеллекта, что и мужчины. Так что женщина вполне способна и поменять перегоревшую лампочку, и самостоятельно себя содержать.
Психика не делится по гендеру, полу или другим принципам. Мышление, ощущения и другие психические функции едины для всех. Различия приобретаются в процессе воспитания и по мере взросления под влиянием социума. Наверно, все из нас слышали: «Ты же девочка» — или, наоборот, «Не будь как девчонка». Из-за этого мы и видим две главенствующие социальные роли: женщины и мужчины. Однако характеристики и того, и другого пола, навязанные патриархальным обществом, свойственны всем людям.
Так что женщины могут быть эмоциональными, независимыми, ранимыми, целеустремленными, нежными, сильными, терпеливыми, хладнокровными — все они «настоящие».
Дышите, не дышите
Пожалуй, одним из самых известных упражнений с женских тренингов стало «дыхание маткой». Конечно, это только метафора, означающая концентрацию внимания на этом органе во время дыхательных практик, которые действительно используются в психологии.
Дыхательные практики применяются как метод релаксации. Например, в когнитивно-поведенческой терапии это чуть ли не первая техника, которой обучают клиентов. Подобные методы помогают бороться с тревогой и стрессом, анализировать себя и свое состояние. Однако в таких методиках нет концентрации на каком-то определенном органе. Наоборот, задача здесь в том, чтобы прочувствовать все тело и понять, как оно себя чувствует.
Само по себе «дыхание маткой» не приносит никаких других результатов. Половые органы не оздоравливаются, овуляция не начинается сама по себе, и других чудес не случается.
Чему можно разучиться на женских тренингах?
В «женской» психологии есть и менее безопасные практики, которые воспитывают беспомощность и неспособность выжить в одиночестве и удовлетворить даже базовые потребности. Это полностью противоречит всем научным психологическим трудам, согласно которым только самодостаточная личность может достичь гармоничной жизни. Человек, который живет исключительно ради другого и благодаря другому, не может быть самодостаточным.
Кроме того, многие женские коучи требуют полностью подавить себя: они запрещают проявлять определенные черты и выражать истинные эмоции. Например, женщина не должна «истерить», злиться, ревновать. Но эмоции не могут быть плохими или хорошими: все они нужны нам для защиты или для построения социальных контактов.
Также на многих женских тренингах учат манипулировать мужчинами. На самом деле манипуляция — неизбежная ступень, через которую мы проходим, сближаясь с кем-то.
Но невозможно построить здоровые отношения исключительно на попытках воздействовать на человека и заставить его подчиняться. В этом случае человек превращается в функцию, к которой нельзя испытывать настоящую привязанность.
Получается, то, чему нас учат на женских тренингах, скорее омрачит нашу жизнь, но никак не наладит ее.
На нашем курсе «Как стать счастливее?» вы поймете, чего хотите на самом деле и как этого достичь. Вы можете купить его за 14 900 ₽ или попробовать за 1 рубль. Для этого оформите подписку:
- 200+ курсов
- 15 направлений — от психологии до искусства
- 7 дней безлимитного доступа за 1 рубль
- После пробного периода — 299 ₽ в месяц
