Сегодня хочу затронуть тему, ну наверное самую банальную, которая только есть.
Это экипировка для спортзала!
Я очень часто вижу людей, которые занимаются более 5 — 7 лет, но до сих пор не купили себе пояс, лямки или кистевые бинты.
Они постоянно бегают по залу и спрашивают у других пояс, лямки, магнезию, бинты и др.
Но, это не серьёзно!
А что если в зале никого нет?! А у тебя тяжёлый присед или тяга, а пояса или лямок нет.
Что делать тогда?! Ждать пока кто-то придёт, а может сразу пойти домой или вовсе рискнуть и сделать без них. Я думаю вы понимаете, что это не выход.
Поэтому, не будьте попрашайками, а купите себе сразу ВСЁ самое необходимое. Благо, что всё это сегодня стоит совсем не дорого.
Что вообще стоит купить? Давайте пройдёмся сейчас с вами по списку.
- Спортивная сумка
- Пояс атлетический/лифтёрский
- Пояс для подтягивания
- Лямки для тяги
- Кистевые бинты
- Магнезия
- Нашатырь
- Кеды/кроссовки с жёсткой подошвой или штангетки*
- Бутылка для воды
Это то, что должно быть у каждого. В будущем можно будет докупить что-то ещё.
Всё это можно легко найти на Ozon или Wildberries. Поэтому, соберите себе всё что вам нужно, а не бегайте по залу 5 лет спрашивая всё у других.
Источник: ⚡ Твоя экипировка и аксессуары для спортзала
🕊️💓 Всем мира и добра
Ставьте лайк, если статья понравилась.
Подписывайтесь на самый нескучный телеграм-канал по фитнесу и ББ "ФИТНЕС / А. Графчиков".
