Дыхание – это уникальный процесс, подаренный нам Природой или Творцом для самостоятельного, осознанного регулирования любых внутренних метаморфоз и трансформаций в организме.
Дыхание – это не только физиологический процесс (Ф.П.) газообмена нашего тела с окружающей его средой. Ф.П. всего лишь доступная для понимания видимая часть айсберга. Очень многое происходит в плоскостях и диапазонах, которые не воспринимаются органами чувств человека, но последствия от этих воздействий рано или поздно вторгаются в нашу жизнь (иногда они появляются из ни от куда, а иногда мистическим образом исчезают, рассасываются в ни куда). Для любознательных рекомендую ознакомиться с моей старой статьёй по этому вектору Путь к дополнительным измерениям.
Никого не удивлю, что в основе здоровья лежит дыхание. Именно дыхание является теми самыми поводьями, которые у многих брошены на произвол судьбы. Эти поводья некоторые из нас умудрились подобрать. Научиться управлять при помощи дыхания своей внутренней гармонией это ещё один шаг в сторону эволюционного прогресса.
В нашем организме есть очень важный показатель это кислотно-щелочной баланс (PH). Любая болезнь в теле — это закислённый участок. У каждого органа есть свой (PH), у каждой железы есть свой (PH). Кислотно-щелочной баланс в наших альвеолах влияет через кровь на (PH) всех её потребителей.
- Пиелонефрит (закислённые почки)
- Панкреонекроз (закислённая печень)
- … …
🔗 Быстрее всего закисляют эмоции. Уже через пять минут после испытанного эмоционального возбуждения, чувства гнева, страха, обиды кровь человека закисляется, эритроциты слипаются, всё это разносится по организму, по потребителям крови.
СО2 в наших альвеолах колеблется от 3,45 до 7,45. Нижний предел от 3,45 до 6 это кислотная среда вирусов бактерий паразитов. Подобное притягивается к подобному. Как только клетки плоти становятся кислотными появляются вирусы, бактерии, паразиты – они начинают плоть придавать земле. Аналогично человек понижающий свою щелочную среду подвергается атаке вирусов, бактерий, паразитов. Это не они такие плохие, это человек уклонился от гармонии природы, а они выполняют свою задачу. Вирусы, бактерии, паразиты всегда существовали и будут существовать, но они не мешают людям самосовершенствоваться, их мишенью становятся те, кто стал раковой клеткой космического организма…
🔗 Питание влияет на закисление или ощелачивание организма медленнее через 40-60 минут после употребления пищи.
Если человек находится в кислотно-щелочном равновесии он перестаёт болеть.
Существует два метода защелачивания своей крови.
- Внешний способ на основе употребления (трав, продуктов, лекарственных препаратов).
- Внутренний способ на основе дыхания (замедление дыхания, задержки дыхания, пранаямы, дыхательные практики). Этот способ я уже освещал Поиск лазеек в матрице искателя.
Во время гипоксии, во время низкого содержания кислорода в клетках (это происходит и в момент гипервентиляции, и в момент задержки дыхания на выдохе) в теле накапливается белковый комплекс, который называется HIF (Факторы Индуцируемые Гипоксией).
Этот белковый комплекс запускает два серьезных процесса в нашем теле:
- создание новых кровеносных сосудов
- и положительное влияние на экспрессию гена, используемого для создания эритропоэтина гормона, стимулирующего создание новых эритроцитов.
Учёные, проводившие исследование в этой области, получили Нобелевскую премию 👇
Соль и фишки метода Вима Хофа.
В Славянской традиции есть
- дыхание Сокола (запускающее очистительные процессы)
- дыхание Медведя (укрепляющее и усиливающее)
- дыхание Волка (запускающее процессы регенерации)
🔗 Дыхательные практики при неразумном употреблении, при нахождении в ослеплении своего Эго, могут нанести разрушительные последствия. "Дыхание — это атомная энергия, играться с ним - смерть." К.П. Бутейко. Тонкая грань, которую в Йоге называют Ахимсой (не причинение вреда себе и окружающим, ибо кто знает где завтра будет проходить эта грань между нами и ними). В практиках дыхания всё должно быть комфортно, плавно и текуче.
Любой родившийся с каждым очередным выдохом приближается к своему последнему выдоху (смерти). Иногда своими поступками мы делаем этот путь намного короче. Иногда при помощи дыхания людям удаётся в более полном объёме использовать свой внутренний потенциал. Выражение «Дышать полной грудью» несёт в себе скрытый смысл (использовать своё тело, свою жизнь в полном объёме).
Изменяя своё дыхание мы косвенно начинаем менять не только свою внутреннюю суть, свои мысли, свои эмоции,… Мы вносим изменения в окружающее нас пространство, в цепочки случайных событий, невероятных удач или фатальных обстоятельств.
