Читающим между слов...

Пять поучительных историй с моралью: 1. Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они возразили: "Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!" Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера. Пытаясь её излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах... И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют! Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не может ударить Вас по голове. 2. Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: - "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?" - "Конечно, почему нет", - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его. Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко. 3. На ферме заболел конь. Ветеринар: - Если утром он не встанет, я его усыплю. Утром конь не встал. Рядом лежал баран: - Ну давай вставай или ты умрёшь! Конь встал. Фермер: - Это чудо! Это надо отпраздновать! По такому случаю мы зарежем барана! Мораль: Никогда не лезьте не в своё дело (но не забывайте об истории с мышеловкой). 4. Три человека ворочали камни. Одного из них спросили: – Что ты делаешь? Он вытер пот со лба и ответил: – Горбачусь. Подошли ко второму и спросили: – А ты что делаешь? Он закатал рукава и деловито сказал: – Деньги зарабатываю. Спросили у третьего: – А что делаешь ты? Он посмотрел вверх и сказал: – Храм строю. Мораль истории: жизнь наполнена смыслом только у того, кто преследует великую цель. 5. Таксист подвозит известного в городе миллионера. Тот расплачивается ровно по счетчику. Таксист: - Я вчера вашего сына подвозил, так он мне 100 долларов на чай оставил. - Ну так что вы хотите: у него папа - миллионер, а я - сирота. Мораль: только тот, кто сам заработал свои деньги, по настоящему знает им цену.

Порой мы инвестируем свои программы самоуничтожения... Мне кажется, что корень этого невежества в необузданном разуме, который 🕯️ Не способен контролировать свои эмоции, 🕯️ Не умеет выбирать маршрут своей судьбы, 🕯️ Не имеет внутренней опоры в своём арсенале. Как правило, именно непереваренный (неосвоенный) хаос выбивает нас из колеи самых прогрессивных начинаний. Совет банален... Первое это наш язык. Тот кто не прошел переплавку тени, кто не обрел центр силы, тот не способен контролировать свой язык в первую очередь. Его язык становится его злейшим врагом, который вносит хаос во все события его жизни. Второе это наш выбор и поступки, которые теряют стратегический потенциал, часто превращая события во взаимоисключающие решения. Такой человек хочет одного, но делает противоположное и ничего с этим сделать не может. Такая позиция настоящее самоуничтожение, которое человек сам не способен осознать. Только став хозяином своему душевному состоянию, выплавив весь свинец в золото спокойствия, можно стать истинным Творцом своей жизни. Твой язык в такой ситуации становится твоим другом, а твои действия согласуются с твоей внутренней природой и волей духа. 📜 Есть одна поучительная история о Тамерлане - императоре моголов в Индии, человеке, которому судьба уготовала быть великим. Однако, был момент времени, когда, он ещё не пробудился к этому величию... Устав от ожесточенной и бесплодной борьбы повседневной жизни, он впал в глубокое отчаяние от невозможности исполнить свое жизненное предназначение в этом мире. Однажды он пошел в лес, лег на землю и стал ждать, чтобы смерть пришла и забрала его с собой. В это время мимо проходил дервиш, увидел его спящим и признал в нем человека, чья судьба уготовала ему быть великой личностью. А он был там и не знал об этом. Он ударил его своим посохом, и Тамерлан пробудился... “Зачем ты явился сюда тревожить меня? Я удалился от мира и пришел в лес. Почему же ты тревожишь меня?” - спросил он. Дервиш ответил: “Что здесь найдешь, в лесу? Перед тобой весь мир... То, что тебе предстоит свершить – там, если ты только осознаешь ту силу, какая у тебя есть”. Тамерлан ответил: “Нет, я слишком разочарован, слишком пессимистично отношусь к тому, что что-то хорошее способно случится со мной. Мир изранил меня, я болен, сердце мое разбито. Я больше не останусь в этом мире”. Дервиш сказал: “Что толку являться на эту землю, если ты ничего не свершишь, если не испытаешь чего-то и не будешь счастлив, если не узнаешь, как жить?”. Тамерлан спросил тогда у дервиша: “Думаешь, я смогу что-нибудь свершить?”. “Поэтому-то я и пришел пробудить тебя. Проснись и следуй своей дорогой, которая тебе предназначена. Ты добьешься успеха, в этом нет сомнений”, - сказал дервиш. Это произвело на Тамерлана такое впечатление, что пробудило в нем Дух, с которым он пришел в мир. И потом с каждым шагом, который он предпринимал, он замечал, как меняются обстоятельства, как к нему приходят силы, необходимые для достижения успеха, как двери, которые жизнь прежде закрывала перед ним, открываются и он проходит в них. Так он достиг того этапа, на котором стал знаменитым Тамерланом – исторической личностью. 📑 Элемент Тёсоку. 📑 Три базовых состояния психики в экстремальной ситуации. 📑 Тень – источник ресурсов.

📜 Страшная тайна. — Почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, - однажды спросил ученик у своего мастера. — Почему они отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость? — То, что ты называешь трудностями, — ответил Наставник, — на самом деле является частью твоей цели... Перестань с этим бороться. Всего лишь согласись с условиями, и прими в расчет, когда выбираешь путь или цель. Представь, что ты стреляешь из лука. Мишень далеко, и ты не видишь ее, поскольку на землю опустился густой утренний туман. Разве ты борешься с туманом? Нет, ты ждешь, когда подует ветер и туман развеется. Теперь мишень видна, но ветер отклоняет полет твоей стрелы. Разве ты борешься с ветром? Нет, ты просто определяешь его направление и делаешь поправку, стреляя немного под другим углом. Твой лук тяжел и жесток, у тебя не хватает сил натянуть тетиву. Разве ты борешься с луком? Нет, ты тренируешь свои мышцы, с каждым разом все сильнее натягивая тетиву. — Но ведь существуют люди, которые стреляют из легкого и гибкого лука в ясную, безветренную погоду, — сказал ученик обиженно. — Почему же лишь мой выстрел встречает столько препятствий на своем пути? Неужели Вселенная сопротивляется моему движению вперед? — Никогда не смотри на других, — улыбнулся Учитель. — Каждый выбирает свой лук, свою мишень и свое собственное время для выстрела. Для одних целью является точное попадание, для других — возможность научиться стрелять. 🪔 Учитель понизил голос и наклонился к ученику: — И еще я хочу открыть тебе страшную тайну, мой мальчик. Вселенной до тебя нет никакого дела. Она ничему не сопротивляется и никому не помогает. Туман не опускается на землю для того, чтобы помешать твоему выстрелу, ветер не начинает дуть для того, чтобы увести твою стрелу в сторону, жесткий лук создан лучником не для того, чтобы ты осознал свою слабость. Все это существует само по себе, вне зависимости от твоего желания. Это ты решил, что сможешь в этих условиях точно поразить мишень. Поэтому, либо перестань жаловаться на трудности и начинай стрелять, либо усмири свою гордыню и выбери себе более легкую цель. Цель, по которой можно стрелять в упор...

"...Всё может быть либо ядом, либо лекарством, либо освобождает, либо порабощает..." Когда мы хотим воплотить в окружающем нас мире какие-либо идеи, формы, ситуации или состояния, всё что от нас требуется это направит своё внимание на эти узоры бытия. Когда мы хотим, чтобы что-то исчезло из нашей реальности мы не должны своим вниманием поощрять эти структуры. Лучше бывает не признавать факт, которому не хочется давать развитие и жизнь. Например, когда человек начинает понимать, что его друг не такой добрый, преданный, покладистый, каким должен быть друг, – стоит ему только это признать, как он тут же дает силу тому, что до той поры оставалось в тени. Человек, который чувствует: «Все мои родственники и близкие люди меня не любят, не одобряют все, что я делаю; я их утомляю», – конечно же оживляет и усиливает такой факт. Проводя с детьми занятия, я как только замечаю старательность, ловкость или внимательность всегда стараюсь одобрить это свей похвалой, сфокусировать на этот успех всех остальных. Некоторые пытаются переключить меня на тех, у кого дела идут не лучшим образом, но это равнозначно поливанию сорняков в своём саду. Однажды пришел ко мне друг и сказал: «Я не знаю, какая дурная планета оказывает на меня воздействие, но в последние три года все, до чего бы я ни дотронулся, портится. Ничто, до чего я дотрагиваюсь, не приносит ни успеха, ни удовольствия». Я сказал: «Жаль, что ты пришел так поздно. И все-таки еще не слишком поздно, однако все эти три года ты сам давал пищу этому огню». Друг спросил: «Как это я давал пищу этому огню?» – «Признавая, созерцая, предвкушая это». Вот что происходит: если мы признаём каждый мелкий факт, который имеет дурное влияние на нашу жизнь, мы даем ему жизнь и тем самым делаем его живым существом. Так происходит и со многими болезнями. Очень часто люди привыкают говорить: «Ах, как я устал!» Им не нужно дробить камни, или валить лес, или носить дрова и камни: прежде чем они начнут это делать, они уже устали. Им не надо ждать действия, чего-нибудь, что их утомит; стоит им только подумать об усталости – она уже тут. Однако есть много случаев, когда нет причин уставать, человек устает потому, что он это признал. То же и с бессонницей. Как только вы скажете себе: «Я не могу уснуть» – этого достаточно, чтобы вы не уснули всю ночь. Есть множество болезней такого типа, особенно, признание депрессии: «Я в депрессии, мне грустно». Может не быть другой причины быть подавленным, грустным – сам факт признания: «Мне грустно» сделает человека грустным. 📑 Практика выбора маршрута.

Отпусти, чтобы обрести. Наше мышление живёт, оно дышит, непрерывно меняется и балансирует. У него есть два крайних состояния: ·   концентрация ·   и отпускание. 🔑 Два режима взаимодействия с окружающим миром и со своей внутренней структурой. При рождении человек делает первый вдох и впускает с этим вдохом вибрацию жизни… перед смертью человек делает последний выдох, с которым его покидает вибрация жизни. Ум новорожденного собирает доступный материал, фокусируется, воспринимает, анализирует, изучает, усваивает и встраивает в свою структуру. Это режим усилия и фокусировки, напряжения и активного творчества, в котором мы накапливаем данные и выстраиваем модель понимания или алгоритм интерпретации. Но затем всегда наступает другой момент – момент, о котором редко упоминают и который мало кто вообще ценит – Отпускание или Принятие. Однако ·   от качества выдоха будет зависеть последующий вдох; ·   от качества расслабления будет зависеть последующее напряжение; ·   от качества усвоения будет зависеть впитывание новых форм, идей, ситуаций; ·   от степени вакуума будет зависеть поток нагнетания; Пожалуй, это самый важный этап, где сознание наконец делает выбор и выдаёт решение. В даосской традиции – этому процессу уделяется огромное значение, посвящая ему ряд терминологий и выделяя многочисленные оттенки. Момент, когда напряжённое внимание ослабевает, а ум перестаёт давить на задачу мы, переходим в режим недеяния (У-Вэй) и именно здесь происходит самая странная и наиболее важная часть мышления, от которой зависит параметр вибрации жизни… 🔑 Информация, которая уже накоплена в мозгу, начинает впитываться, встраиваться в структуру. Связи, которые невозможно было увидеть при напряжённой концентрации, вдруг проявляются сами собой. Перестав фокусироваться на словах текста, неожиданно понимаешь, что скрывается между строк. Здесь появляется то, что невозможно вызвать усилием — инсайт. Новая мысль, неожиданное понимание, решение, которое словно возникло из ниоткуда. Обычно современная культура учит только первой половине этого процесса… Нас учат концентрироваться, работать, быть продуктивными, удерживать внимание, быть вечно занятыми, думающими и серьёзными. Но почти никто не говорит о второй половине — о необходимости отпускания, о ценности выдоха, о перезапуске через парасимпатическую нервную систему. 🔑 Как бы это не звучало странно, но отпусканию стоит учиться, восстанавливать этот естественный, природный навык, сильно искажённый системой образования и ритмом современной жизни. Где порой, фиксированная идея, играет как прилипшая мелодия, не покидая сознание даже во сне, блокируя возможность инсайта. Более того, отпускание часто воспринимается как слабость или бездействие, как пассивность или досадный провал, даже как потерю времени или рассеивание ресурсов. Однако в действительности именно в этом состоянии открывается то пространство, где мышление начинает по-настоящему импровизировать. Итак, концентрация собирает материал, а отпускание же, выплавляет его в алхимическое золото понимания. 🔑Это динамика мышления, так похожая на вдох и выдох… И если человек умеет только вдыхать, забывая полноценно выдыхать, его мышление постепенно становится тяжёлым, механическим, застревающим, а алхимия инсайта не проявляется в полном объеме. Но если присутствуют оба движения – концентрация внимания, фиксация на задаче и затем полное отключение от этого процесса, то внутри этого ритма начинает появляться то, что невозможно создать усилием, а только слабостью. Эти процессы подтверждены современной нейронаукой: где режим активного познания именуется (task-positive network), здесь происходит накопление данных. Тогда как – сеть пассивного режима мозга (default mode network), который обеспечивает синтез информации и её усвоение. В этом и заключён главный секрет режима возможностей, потокового сознания: «Отпусти, чтобы обрести» и то, что мы не способны отпустить, не отпускает нас. Без созерцания нет и созидания. 📑Выбор уместного состояния. 📑Мост между Востоком и Западом. 📑Чайная церемония как практика переживания своей истинной природы.

Всем известно, что в эгоизме присутствует временная иллюзия выгоды, но, однажды, выгода, извлекаемая из эгоизма, оказывается фальшивой. Жизнь — вот главная вещь, с которой следует считаться. Богатство палитры переживаемых состояний и впечатлений — вот истинная цель для фокусировки внимания практика. Когда же человеческое сердце начинает воспринимать и осознавать Бога во всех вещах и событиях, во всех интригах и испытаниях, оно превращается в море и раскидывается широко, простирая волны своей любви на друзей и на врагов, на близких и далёких, на благодарных и осторожных. Распространяясь все дальше и дальше, подобно свету, оно следует своей внутренней природе. 📑 Мастерство оптимальных решений и интуитивных поступков. Есть время, когда игрушки кажутся сокровищами. Но ребёнок, который плачет и хочет игрушку, вырастает и вступает в возраст, когда отбрасывает её. С каждым шагом в эволюции человека важность таких вещей, как власть, положение и богатство, меняется в его глазах. И по мере его роста, в нём возникает дух отречения, который можно назвать Духом Божьим. Постепенно человек узнает истинную важность тех благородных и красивых качеств духа, которые неизменны. Каждый шаг в развитии человека делает его жизнь все более ценной и масштабной. Чем более вы развиты, тем более бесценным становится каждый момент; он становится для вас возможностью творить добро для других, служить другим, дарить им любовь, быть нежным, оказывать сочувствие душам, которые стремятся и жаждут его. Жизнь убога, если человек поглощён только сам собой. Тот, кто в своём сердца распознал видение Бога, тот, кто обрёл осознание истины, может лишь улыбаться, потому что слова никогда не могли по-настоящему объяснить, что значит истина…  📜 "Нет ничего за пределами тебя, что может когда-либо позволит тебе стать лучше, сильнее, богаче, быстрее или умнее. Все уже находится внутри. Все уже существует. Сумей этим воспользоваться. Не увлекался игрой иллюзий вне себя." Миямото Мусаси Самое близкое объяснение, которое можно дать, в том, что истина — это реализация, понимание. 📑 Чего ещё можно желать от жизни большего, чем понимания? С каждым шагом развития человека, его понимание меняется, его способность к усвоению растёт, но есть стадия, когда человек достигает истинного понимания, такой твёрдой убеждённости, что никакая причина или логика не может изменить или нарушить её. Ничто в мире больше не может изменить это понимание, такая убеждённость называется суфиями Иман. 📑 Спасение в нас самих. Процесс этого достижения – в искреннем исследовании жизни и в понимании того, что «что есть я, то есть и другой». "На каждой ступени эволюции человека его понимание Бога меняется." Хазрат Инайят Хан. Чаша Саки.

Учитывание принципа Де Ай. Де Ай — это чувство времени, необходимое для контроля пространства и реализации естественной реакции. Это встреча позитивного и негативного на дуальной оси перемен. По сути, Де Ай — это краткий момент истины – здесь и сейчас. Аналогичный принцип встречается в окружающей природе ·   В смене времен года; ·   В чередовании дня и ночи; ·   В процессах рождения, зрелости и увядания; ·   В ритмах вдоха и выдоха; Развитие качества распознания Де Ай является важным элементом в будо. Чувство времени (тайминг) — это процесс выбора оптимального момента для решительных действий, а терпение — это умение ожидать своего преимущества. Иногда лучший ответ — это идти прямо, действовать без колебаний и брать инициативу на себя. В иных случаях истинное мастерство заключается в уступчивости, поглощении и ожидании подходящего момента. Тогда Омотэ и Ура — это уже не противоположности, а скорее выражения одного и того же баланса на оси метаморфоз. Тот, кто только толкает, ломает; тот, кто только уклоняется, растворяется. Искусство заключается в ощущении момента, в плавном, естественном движении вместе с ситуацией без скованности и страха. Как во время практики, так и в повседневной жизни. Правильное чувство времени объединяет с океаном потенциальных возможностей и создает шанс для реализации любых идей, ситуаций или материальных форм. 📑 Решение любого конфликта имеет два радикальных способа реализации. 📑 На что своё внимание направляем, то в своей жизни и воплощаем. 📑 Слепое пятно... 📑 Изменение и защита психического статуса. 📜 "Я стараюсь делать то, что в данный момент мне кажется правильным; в другой миг то же самое может показаться мне неверным. Поэтому я стараюсь не навязывать свою правду тому, кто в ней правды не видит." Хазрат Инайят Хан

"Тот, кто достигает вершины мудрости, знает, что мудрость никогда не охватит собой весь мир. Поэтому он предпочитает простоту и естественность. Тот, кто достиг вершины красноречия, знает, что красноречие никогда не раскроет сути всех вещей. Поэтому он молчит или говорит без прикрас. Тот, кто достиг вершины храбрости, знает, что храбростью никогда не одолеешь всех людей. Поэтому он вежлив и скромен." (Гуаньлин Инь Си) 📜 Притча о чайках. Один рыбак искренне любил чаек. Каждый раз, когда он плыл в лодке, чайки слетались к нему сотнями, садились на лодку, принимали еду из его рук. Однажды правитель сказал: — Я слышал, что все чайки считают тебя своим, едят с рук и не соблюдают безопасную дистанцию. Поймай-ка мне нескольких на забаву. На другое утро, когда любитель чаек отправился в море, чайки кружились над ним, но держались на расстоянии и не спускались… Из этого вытекает - «Высшая речь — без речей. Высшее деяние — недеяние. То знание, которое доступно всем, — поверхностно. А глубокое знание чувствуют даже чайки». Существует один любопытный момент, когда пытаешься доказать всему миру свою правоту, остроумие или отвагу, то вдруг понимаешь — чем громче кричишь, тем тише слышат, чем сильнее гребёшь, тем больше сопротивление воды. Тогда приходишь к простой истине: настоящая сила — в тихой уверенности и внутренней свободе от чужих ожиданий.