По большому счёту, цель жизни каждого из нас в том, чтобы стать максимально живым, проявить свои уникальные качества наиболее ярко, позволить душе прожить более полно, и наверно это тот предел, о котором когда-то упоминал Христос: «Вознесите свой свет высоко.» Это означает, позволить душе выражать свою внутреннюю природу и свои таланты, это возможно преодолев ограничения степеней подвижности... И не имеет значения, какова сфера деятельности вашей жизни, каковы стремления; для того, чтобы исполнить цель жизни вам не надо присутствовать в храме или церкви. Каковы бы ни были ваши формы самовыражения в жизни - боевые искусства, поэзия, скульптура, музыка, живопись, перевозки или выращивание продуктов питания, каким бы не было ваше занятие - вы можете быть столь же духовным, как священник или жрец, всегда живя погружённым в молитвенную жизнью. Именно Ваша работа (занятие) в жизни должна быть вашей религией... Позвольте душе выражать себя в каждом аспекте и это, несомненно, воплотит основную цель вашей жизни, вашу миссию ради которой вы здесь. Жизнь души следует естественным ходом событий, если мы откроем своё сердце и всего себя для возвышения Духа. "Ваша работа (миссия) в жизни должна быть вашей религией, чем бы вы ни занимались." Хазрат Инайят Хан. Чаша Саки
Зарегистрированная страница
Читающим между слов...
15 тыс
подписчиков
Встающим до восхода солнца, читающим между слов, слышащим хлопок одной ладони, видящим причину и следствие событий... …
Чьё эго в прицеле жизни? Или кого ломает жизнь и кого преследуют кризисы...? 🐯Того, кто слишком обособился от мира и людей. Кто решил, что для него всё предельно понятно. 🐯Того, кто довольствуется поспешными выводами о людях и скользит по поверхности не пытаясь заглянуть глубже. 🐯Того, кто думает, что мир ему чем-то обязан и требует, чтобы обстоятельства и люди соответствовали его картине мира. 🐯Того, кто перекладывает ответственность с себя на внешние обстоятельства и окружающих. Именно таких людей кризисы ничему не учат, а размазывают тонким слоем по асфальту. Это и есть главный признак глупости, которая наказывает сама себя. Именно о подобном в Дао Дэ Цзин сказано "Всё жёсткое несёт в себе смерть, а всё мягкое жизнь". Ибо кто потерял способность учиться, видеть по новому и иметь открытое сознание, тот стал жёстким и хрупким... "Сосна ломается под снегом, Трава поднимается вновь. Сила в умении быть мягким, Когда мир становится жёстким." 🍃Даосская мудрость
Излишняя перегрузка нашего мозга может дорого обойтись вашему здоровью.
“Бессмертие обретается не в бегстве от мира, а в умении жить в нём, не запятнав своё сердце.” 仙境在人間,不染即神仙。 Ван Чунъян (王重阳), основатель школы Цюаньчжэнь Одна из возможных трактовок: Даосский путь — это не уход от общества, а сохранение внутренней чистоты и равновесия посреди мирской суеты и соблазнов. По всей видимости не зря в древности утверждали: Из этого логично вытекает, что тому, кто занимается умственным трудом, следует уделить внимание профилактике мозга, а тому, кто занимается физическим трудом, следует избегать повреждений в теле...
Восприятие невидимого. «Воспринимай сердцем то, что не видно глазами». — Миямото Мусаси, «Книга пяти колец» Данная стратегия основана не на зрении, а на восприятии. Поскольку надеяться на зрение или видеть глазами — значит опоздать в ответной реакции. Искусный воин улавливает движение ещё до того, как оно происходит: · он считывает намерение, · чувствует ритм, · распознаёт направление изменения ещё до того, как оно проявится в материи. Мусаси тренировал это чувство на протяжении всей своей жизни, словно настраивал инструмент взаимодействия с окружающим миром. Речь идёт не о угадывании, а о том, чтобы быть настолько внимательным и проницательным, чтобы реальность не застала тебя врасплох. «...Взгляд должен быть объёмным и широким. У него двойная функция — «восприятия и осмотра». Воспринимай чутко, смотри не напрягаясь. В воинском искусстве важно видеть дальние вещи, как бы вблизи и близкие — словно издалека. Важно чувствовать меч врага, но не отвлекаться на его незначительные (ложные) движения. Взгляд един и для дуэли, и для крупного сражения. В стратегии важно уметь смотреть в обе стороны, не двигая глазными яблоками. Изучи то, что сказано здесь, используй боевой взгляд в повседневной жизни и не меняй его, что бы ни случилось». В айкидо этот элемент называется ма-ай: точное расстояние, на котором можно прочитать сердце другого человека, не вступая с ним в физический контакт. Однако, восприятие невидимого — искусство, полезное не только в бою. Это то же самое, что слышать то, что не сказано, понимать, что кто-то пытается утаить, скрыть или обмануть. Это состояние резонанса и проницательности, когда вы предвкушаете грядущие изменения или чувствуете новое направление до того, как изменится ментальный ветер. 🎁 Это не угадывание. Это присутствие и отсутствие ограничений, когда граница между внутренним и внешним растворен.
Рассудок – инструмент проклятия или благословления.
Когда ум испытывает потребность возвеличить человека, рассудок мгновенно находит сотни доводов, чтобы превознести и воспеть его. Если же ум делает выбор возненавидеть кого-то, рассудок тут же откапывает, по меньшей мере, полсотни аргументов в пользу подобной ненависти. Так можно наблюдать, как любящий способен найти в любимом сотни достоинств и прекрасных черт, в то время как его неудачливый соперник будет иметь тысячу недостатков, даже в самом лучшем человеке, какой только есть на свете, и на это у него будут свои неопровержимые доводы и железные доказательства...
Живое зеркало.
В жизни каждого из нас есть феномен отражения. Всё, что мы делаем и о чём думаем, оставляет след в нас. Этот след формирует наше направление и становится источником силы и вдохновения. Есть известная поговорка: «Истинная суть человека говорит громче, чем его слова». Это показывает, что в явлении отражения каждый человек транслирует себя перед всеми зеркалами, и нет ничего в мире, что можно было бы скрыть. Что вы не произносите в слух, вы отражаете в своём ментальном зеркале... Когда Соломон говорил: «Под солнцем», — он имел в виду именно это истинное солнце — уникальную умственную способность...
В айкидо мы тренируем уникальное состояние баланса, состояние центра, парящего между дуальностями (ни вверх, ни вниз). Ни принуждение, ни отказ. Просто быть, просто скользить над поверхностью воды... В «Сердце айкидо» Кансю Сунадомари пытается познакомить нас с очень особенным местом - парящим небесным мостом. Это уже не только физическое пространство, а точка равновесия с духовной статью. Состояние, в котором тело и разум перестают тянуться в противоположных направлениях... Этот «мост» — то состояние, где мы перестаём хотеть навязывать, но и не сдаёмся. Где мы не встаём, чтобы что-то доказать, но и не съеживаемся от страха. Мы находимся в центре. Мы дышим. Мы воспринимаем обе противоположности и через нас они становятся едины. Мы искренне реагируем. Отсюда, из этой позиции можно действовать без напряжения, без спешки, не замыкаясь в себе... "Находиться в этом центре — всё равно что стоять на чём-то невидимом, но прочном. И эта твёрдость достигается путём освобождения от всего лишнего." Практика Айкидо тренирует такое состояние, такую способность, такой алгоритм восприятия способного находить точку равновесия — среди движения, конфликта или хаоса — не теряясь. Подумайте, сколько раз в день вы теряете эту концентрацию на равновесит, даже не осознавая этого? Поймайте себя в тот момент, когда вы позволите своему эго ввести вас в заблуждение.
В глубокой древности Додзё было не банальным местом для тренировок тела... Это было уникальное пространство где меняется состояние сознания переступившего проём арки... Место где до нас и после нас происходил и будет происходить феномен постижения истины. Очевидно, что додзё было не площадкой, куда приходили «заниматься», сюда приходили погрузиться и пропитаться, поклоняться и стать частью. Это было сердце воинского сообщества. Вы входили босиком, подметали пол перед началом и преклоняли лоб (эго) к полу – не из-за протокола… а из-за понимания и уважения... Понимание того, что этот пол – не просто пол. Это пространство, предназначенное для совершенствования характера через инструмент тело. Древние наставники не говорили о самооценке или мотивации. Они говорили о сюгё (修行): постоянной практике без срывов, вкладывая всю душу в каждый жест, в каждый выдох, в каждый выкрик. В додзё обучали не только воинов, но и целителей, и монахов, и обычных граждан. 🍃Вы учились падать, не травмируясь. 🍃 Проигрывать, не сдаваясь. 🍃Бить без ненависти. 🍃 Принимать решения телом, а не языком. 🍃Там делились опытом, потом, тишиной и, самое главное, примером. Потому что нет слова, которое учит больше, чем то, как кто-то кланяется, складывает хакама или помогает упавшему подняться на ноги. Додзё по прежнему - это место постижения своей сути, осознание истины и погружение в свою природу. Почему-то сегодня многие считают, что додзё — это зал, где отрабатываются приёмы или техники. Но если разобраться, если посмотреть глубже, то можно почувствовать, что это нечто другое: Это зеркало. Это кузница. Это школа без слов. Это храм без религиозного фетишизма. Это здравница без лекарей и фармацевтов.
Любовь это такое состояние, которому невозможно дать однозначное, логичное, академическое определение. Все добродетели, такие как доверчивость, нежность, интимность, благость, скромность, мягкость, деликатность - все это названия одного и того же источника. Так, скорей всего любовь - это такой поток, который, поднимаясь, ниспадает как фонтан, и каждая его падающая струя есть уникальная добродетель. Все добродетели, которым учат книги и религиозные личности, не имеют силы и жизни, потому что они выученные, а вымученная - неестественная добродетель не имеет ни силы, ни жизни, ни огня. Но добродетель, которая естественным образом изливается из глубин сердца, добродетель, возникающая из источника любви и ниспадающая множеством атрибутов, такая добродетель реальна. Есть индийская пословица: «Не важно, сколько у тебя богатств, если ты не обладаешь сокровищем добродетели, все они бесполезны.» Истинное богатство - это вечно вздымающийся источник любви, из которого исходят все добродетели. Чистота и непосредственность ума - вот основная вещь, от которой зависит здоровье как тела, так и всего остального... Процесс очищения ума не слишком отличается от процесса очищения и отмывания любого объекта. На него льют воду и омывают его, а если остаётся грязное пятно, которое нельзя смыть водой, то используют другое вещество, способное удалить пятно начисто. Вода, омывающая сердце человека, это постоянно бегущий поток любви. Когда этот поток остановлен, когда его путь преграждён чем-то, что закрывает сердце, и поток любви не может течь свободно, тогда ум и логику невозможно содержать в чистоте. … Истинное счастье заключено в любви, которая является потоком, изливающемся из души человека. Тот, кто позволяет этому потоку течь свободно и постоянно, в любых жизненных ситуациях и условиях, какими бы трудными они ни были, обретёт воистину принадлежащее ему счастье. Человеческая любовь дана, чтобы озарять своей искренностью сердце другого, нет более великой вдохновляющей силы, чем сила любви. Желание служить, быть терпимым, нежным, добрым, всепрощающим, все это исходит из любви. Только любовь является фонтаном, из которого проистекают все добродетели подобно сверкающим струям воды. Любовь дана, чтобы возбудить в сердце человека любовь божественную, и вся красота, видимая человеком на земле - это красота, созданная силой любви, и этой силой любви человек учится узнавать красоту, как отражение красоты небес. Так земля может стать небесами, а небеса и земля - единым видением творческой славы Божьей. "Любовь — это фонтан, из которого все добродетели рождаются, как капли искрящейся воды." Хазрат Инайят Хан. Чаша Саки.
Творческое состояние сознания является одним из важнейших аспектов нашей жизни. Оно позволяет нам ярко и самобытно выражать себя, раскрывать наш внутренний потенциал и чувствовать свою внутреннюю природу. Несмотря на то, что многие люди считают творчество исключительной прерогативой художников и музыкантов, оно имеет невероятное значение как в обычной, повседневной жизни, так и в профессиональной сфере. В повседневной жизни творчество может привнести радость, вдохновение и новизну. Оно позволяет нам найти новые способы решения проблем, выразить наши эмоции и идеи. Например, в кулинарии творческий подход позволяет создавать уникальные блюда, экспериментировать с ингредиентами и преображать обычную еду в настоящие произведения искусства. В декорировании интерьера творчество помогает создать уютную и комфортную обстановку, отражающую наши запросы и индивидуальность. В боевых искусствах творческое состояние помогает изящно решать конфликтные ситуации играючи избегать столкновения и использовать оружие нападающего и элементы окружающей среды в своих интересах. В решении повседневных задач творческое мышление позволяет найти креативные решения и преодолеть трудности. В профессиональной области творчество становится мощным инструментом для достижения успеха. Будь то бизнес, наука или технологии, творческий подход открывает новые горизонты и способы развития. Творчески мыслящие люди могут видеть возможности там, где все видят преграды. Они могут создавать инновационные продукты и услуги, которые отличаются от конкурентов и привлекают внимание клиентов. Творческое состояние позволяет решать сложные задачи гибко и играючи, разрабатывать новые стратегии и находить нетривиальные пути к успеху. Несомненно, творчество способствует развитию нашей личности и обогащает нашу жизнь. Оно помогает нам развивать воображение, критическое мышление и аналитические способности. Творческий процесс требует настойчивости, упорства и самодисциплины, что способствует нашему росту и саморазвитию. Творчество также способствует общению и взаимодействию с другими людьми, поскольку оно позволяет нам делиться своими идеями, вдохновлять других и создавать совместные проекты. Однозначно использование творческих режимов в повседневной жизни и профессиональной сфере требует 🍃открытого ума, 🍃готовности к экспериментам и 🍃преодолению страха перед неудачей. Творческое состояние позволяет нам смотреть на мир и задачи с новых перспектив, находить необычные решения и раскрывать наш потенциал. Каждый человек обладает творческим потенциалом, и важно дать ему возможность проявиться и развиться. 🌿Творческое мышление помогает нам обрести внутреннюю свободу, улучшить качество жизни и достичь поставленных целей. Творческое состояние - это потоковая форма, это игровая особенность восприятия, это гибкое и живое реагирование, это спонтанная ответная реакция, с искрой внутреннего удовлетворения красотой игры. Вся жизнь практика способна превратиться в полотно художника, а это уже и есть Путь Мастера и не обязательно искать специально время для творчества, особенно если его на это нет.
Принцип Айкидо – непротивление означает сохранение в равновесии не склонного к спорам ума. Это способность переживать умом и телом то, что многим кажется таким сложным… 🍃Непротивление – одна из важнейших составляющих практики Искусства Мира. Умение проявлять это отношение в повседневной жизни способствует созданию более гармоничного и естественного состояния мира. Возможно именно развитие не склонного к спорам ума в текущее время стало почти обязанностью, поскольку современный мир полон насилия и безумия, и, как справедливо заметил Морихэй Уэсиба, «Айкидо – лекарство для больного мира». Практикуя его, мы можем обнаружить, что существуют множество способов мирно разрешать конфликты. “Совершенномудрый не оставляет следов в действиях и не имеет формы в покое.” 聖人行無跡,止無形。 Хэшан-Гун (河上公), комментарий к «Дао Дэ Цзину» Смысл: Действия мудреца настолько гармоничны с естественным порядком вещей, что не нарушают его, а его покой настолько глубок, что не имеет каких-то внешних искажающих проявлений. Помните, что Путь начинается с Вас. "Искусство мира начинается с вас. Работайте над собой и над задачей, возложенной на вас в Искусстве Мира. У каждого из нас есть Дух, который можно усовершенствовать, Тело, которое нужно тренировать определённым образом, и подходящий Путь. Вы здесь с единственной целью — осознать свою внутреннюю божественность и проявить своё врождённое просветление. Взращивайте мир в своей жизни, а затем применяйте это искусство ко всему, с чем сталкиваетесь". Морихей Уэсиба Ум становится беспокойным, когда теряется в недостатках других, когда отвлекается на осуждение их ошибок или попытки изменить их образ мышления. Но истинная гармония рождается не из критики или конфронтации, а из внутренней трансформации. Только когда вы отводите взгляд от внешнего мира и сосредотачиваетесь на собственном развитии, шум в вашем уме начинает утихать. Путь не в исправлении других, а в открытии себя, того, что даёт вам цель и самореализацию. Внутри каждого из нас таится нечто драгоценное, сущность, ожидающая пробуждения, таланты, предвкушающие расцвета, скрытые ресурсы надеющиеся на открытие. Не ищите снаружи то, что уже обитает внутри вас: покой, сила и ясность возникают, когда вы позволяете своей истинной природе проявить себя во всей своей красоте и непосредственности. Усовершенствуйте свой Дух, укрепите Тело - инструмент восприятия, следуйте своему Пути. И когда ваша жизнь будет отражать гармонию, всё, к чему вы прикасаетесь, будет ею пропитано.
Банная практика.
Эффект практики русской бани для тела и психики человека – это не просто миф или предрассудок, а научно зафиксированный и обоснованный факт. Регулярное посещение бани и использование её возможностей для расслабления и восстановления может помочь нормализовать самооценку, снять стресс и улучшить психическое состояние. Пользуйтесь банной практикой и наслаждайтесь всеми благами, которые русская баня может предложить для активизации регенерирующих процессов в теле, для стимулирования апаны вайю в каналах...