Найти в Дзене
Азбука изящества

Как НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ себя и не НАВРЕДИТЬ близким своей заботой

Привет, друзья🤗

Недавно в комментариях подписчица поинтересовалась, как можно полюбить себя?

Отвечу, как чувствую!

Для меня любовь к себе, в первую очередь, сопряжена со здоровьем. Ведь именно оно определяет качество нашей жизни.
И что самое главное, заботясь о здоровье, мы автоматически заботимся о своих близких, которым не придётся надевать на себя «костюм спасателя» и приносить свою жизнь в жертву другому. Ведь жизнь у каждого одна!
Забочусь о себе🥰 Коллаж автора
Забочусь о себе🥰 Коллаж автора

Хотя, некоторые люди только в этой роли – роли спасателя, способны почувствовать уважение к себе, и поэтому даже радуются, когда возникают подобные ситуации с их близкими.

Недавно подруга рассказала поучительную историю про своих родителей, где её мама выступает в роли «спасателя», а папа в роли «жертвы».

Папа подруги уже около пяти лет после операции на позвоночнике не встаёт с постели.

Поначалу пробовал ходить и у него даже замечательно получалось, но мама буквально пресекала все его попытки к самостоятельной жизни и снова укладывала папу в постель.

Мол, лежи-лежи, милый, тебе же больно ходить! Зачем же через боль? Не надо! Я всё сделаю сама!

От всех справедливых доводов дочери, что папе нужно пробовать ходить, мама отмахивалась, и даже обвиняла дочь в бесчувственности.

В итоге человек лежит уже несколько лет, и все счастливы. Мама продолжает «спасать» отца, а папа «жертвует собой» во имя их с мамой любви.

Помните знаменитый треугольник Карпмана? Вот это он самый!

Некоторые люди просто наслаждаются тем, что кто-то от них зависит, доверяет им.

Это созависимые отношения, и их «практикуют» многие семьи невротиков. Я и сама ещё не так давно была таким же невротиком. Знаю, о чём говорю🤦‍♀️😄

Хорошо, что моя подруга – умная и способная к аналитике девушка, по её же словам, она не хочет и не будет учавствовать в этом треугольнике.

Она просто предоставила возможность родителями играть свои роли до конца и не вмешиваться в их созависимые отношения.

Я к чему это всё?

В моём понимании история её родителей точно не про любовь к себе.

Моя мама сейчас после серьёзной операции – тотального эндопротезирования тазобедренного сустава, не может ходить сама. Только с костылями.

И моя главная задача сейчас – поставить её на ноги в буквальном смысле этого слова. Мама тоже этого хочет, как никто другой.

И думаю, что наша история про нормальную здоровую любовь к себе.

Это то же самое, что поставить «на крыло» ребёнка, научить его жизни без нас, родителей.

Я с сыном этим летом в Анапе буквально за неделю до его самостоятельной жизни . Фото автора
Я с сыном этим летом в Анапе буквально за неделю до его самостоятельной жизни . Фото автора

Родители – это «лук». Ребёнок – «стрела». Мы выпускаем его и наблюдаем, как он парит. И это самое прекрасное чувство!

Наша главная задача – принять ребёнка, поверить в него, наполнить и отпустить. Во взрослый мир. В самостоятельную жизнь. И это про любовь к себе и про любовь к ребёнку, конечно💞

Согласны со мной?

Каждому ЛАЙКНУВШЕМУ пост – посылаю лучики добра🌅❤️ Ваша Яна ВЕЛЬМИ

Благодарю за ПОДПИСКУ

P. S. Друзья, напоминаю, что не имею медицинского образования, поэтому при любых изменениях рациона и недомоганиях рекомендую обращаться к вашему лечащему врачу. Мои советы носят исключительно ознакомительный характер.