Найти тему
Заметки психолога

Всё приходит когда отпускаешь. Из личного опыта. Статья #1

В жизни нету хорошего и плохого. Всё условно и относительно. Но эта истина пришла ко мне недавно. Будучи тревожным человеком, я могу переживать абсолютно из за всего. И эта моя "суперспособность" проходит тонкой ниткой через всю мою жизнь.

И когда в очередной раз не получалось найти работу, я корила и съедала себя . За то что, не приношу пользы , сижу без денег для существования и т.п .

В этой постоянной тревоге, я как будто топила себя в тазе с водой. Ничего смертельного не происходило, но казалось что всё плохо. С работой ничего не срасталось долгое время. Ходила на собеседования я конечно с позиции что мне нужно, мне кажется это читалось в каждом моём движении.

И в какой то момент, тревога достигла своего предела. Когда я уже не могла справится с потоком своих мыслей. Я решила что дальше так нельзя. И дала себе шанс расслабиться.А что если попытаться не допускать плохих мыслей? Если на собеседование, то спокойно без суеты, оценивать подходит ли мне эта работа?

А не ,возьмут ли меня!?

 И вуаля, с таким настроем, все разрешилось само собой. Я отпустила все тревожные мысли, объяснила себе всё. Возможно в вашей ситуации как и у меня, есть то, на что повлиять вы физически не можете. И поэтому тревожиться об этом тоже бессмысленно.И просто продолжила жить, и работа нашлась, и всё наладилось. Поэтому если ваша ситуация жизни напоминает что то подобное, мой вам совет: Отпустите тревогу! Отстаньте от себя и всё к вам придёт. В позиции нужды, никогда не придёт к вам

Фото сделано перед первым днём стажировки
Фото сделано перед первым днём стажировки

что-то хорошее. Поставьте в центр себя и своё душевное состояние и остальное всё приложится. Пока писала, будто заново прожила. Надеюсь я кому то помогла этой статьёй. Будьте счастливы, другого рецепта нет!