Всем привет. Сегодня вот такая статья.
Если вы последнее время довольно часто давитесь едой, сложно проглотить таблетку, сильная икота, а когда лежите сложно проглотить слюну, то это как мне сказали в поликлинике причина может быть в проблемах с шейным отделом позвоночника.
У меня это с детства.
1.К этой проблеме отнеситесь серьезно.
С возрастом и с диабетом эта часть позвоночника теряет естественный изгиб (в сторону корпуса) и становится прямой или наклоняется вперед. Нужен рентген.!!!!!!
2.Разгружайте шею.
Нужно как можно чаще сильно вытягивать голову назад, одновременно опуская плечи , пока не почувствуете натяжение в плечевом поясе.
Сегодня статья у меня короткая. Очень плохо чувствую себя. Сахар ни с того ни с сего 19,8, хотя не ела ни чего и это правда. Только просто чай без сахара.Вот сейчас инсулин длинный -10 ед. и плюс короткий-2 ед.
Вас всех люблю и всем здоровья. До встречи на моем канале.
