Психотерапия — это вид лечения, при котором основным инструментом воздействия на психику больного является слово врача. Однако к психотерапевтическим средствам относится не только речь, но и молчание, эмоции и эмоциональные отношения, мимика и др.
Психотерапевтическое воздействия усиливает лечебный эффект психофармакологических средств. В некоторых случаях психотерапия может служить альтернативой медикаментозному лечению. Наибольшее значение психотерапия приобретает при пограничных психических расстройствах (неврозы, неврозоподобные состояния, расстройства личности, нарушения поведения) и депрессиях. Также психотерапевтические методы широко используются в детской психиатрии. Методы медикаментозного лечения и психотерапия органично дополняют друг друга, и в комплексе дают гораздо лучшие результаты в лечении больных психиатрического профиля.
Для успеха психотерапии должны сложиться определенные отношения между пациентом и врачом. Считается, что каждый пациент должен найти своего психотерапевта, с которым у него сложится наиболее плодотворное сотрудничество. Большое значение имеет готовность пациента к психотерапии, желание работать в паре с терапевтом для достижения результата. Также играет роль правильный выбор методики в отношении конкретных симптомов. Известно как минимум 450 видов психотерапии.
Наиболее часто используются:
➡️ рациональная психотерапия;
➡️ суггестивная психотерапия;
➡️ когнитивно-поведенческая психотерапия (она же когнитивно- бихевиоральная психотерапия);
➡️ психоаналитическая психотерапия;
➡️ гештальт-терапия;
➡️ психодрама;
➡️ телесно-ориентированная психотерапия;
➡️ групповые методы психотерапии.
Каждый из методов психотерапии требует длительного изучения, имеет теоретическую базу и комплекс используемых методик. Невозможно овладеть всеми существующими методиками, обычно психотерапевты используют в практике от одного до нескольких методов психотерапии.
В Центре ментального здоровья работают высокоспециализированные врачи-психотерапевты и психологи, использующие различные психотерапевтические методики в лечении пациентов.