Поскольку тема послековидных осложнений волнует многих, мы решили запустить цикл статей. В них будем говорить о последствиях болезни и то, как с ними справляться.
Как показывает мировая практика, фраза «как аукнется, так и откликнется» не про COVID-19. Даже если человек переболел бессимптомно или в легкой форме, постковидный синдром может протекать достаточно выраженно.
Симптомы постковида крайне разнообразны, поэтому предлагаем разбирать их поочередно. И начнем с болей в ногах.
Источник фото: Freepik
Чем вызвана боль в ногах после COVID-19?
Коронавирусная инфекция бьет не только по органам респираторного тракта, но и по остальным системам: нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной и др. Поэтому дать однозначный ответ на этот вопрос нельзя. Вот почему могут болеть ноги.
1. Обострение хронических заболеваний
В большей степени это свойственно пациентам старшего возраста, у которых в анамнезе есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом (ревматоидный артрит), венозная недостаточность, склонность к отекам и т.д.
Коронавирус может стать пусковым фактором для рецидива имеющихся патологий, которые являются следствием возрастных изменений в организме либо застарелых травм.
2. В воспаление оказались вовлечены мышцы или суставы
Суставные и мышечные боли характерны для острого периода инфекций, будь то обычная простуда или COVID-19.
Это происходит из-за того, что токсины, которые производит возбудитель болезни в процессе своей жизнедеятельности или после гибели, циркулируют в крови и побуждают иммунную систему реагировать на них воспалением.
Иногда воспалительный процесс в скелетно-мышечных структурах затягивается и продолжается после выздоровления. Так бывает, когда иммунитет по ошибке начинает атаковать при помощи антител «родные» клетки и ткани (т.н. аутоиммунные состояния).
3. Повреждены сосуды конечностей
Сильнейшее воспаление негативно влияет и на кровеносные сосуды. Вирус разрушает сосудистые стенки изнутри и нарушает нормальную микроциркуляцию.
Кроме того, коронавирусная инфекция и некоторые препараты, которые используются в ее лечении, вызывают сгущение крови и повышают риск тромбоза. Все это в совокупности может давать ощущение тяжести в ногах, отечность и болевой синдром.
4. Боли неврологического происхождения
Нервная ткань – еще одна мишень для «короны». Либо сама инфекция, либо иммунитет (например, при синдроме Гийена-Барре) повреждают нервные клетки и волокна.
В результате наблюдается самая различная симптоматика, в т.ч. боль в конечностях, онемение, покалывание, ползание мурашек, мышечная слабость и т.п.
Болевые ощущения в ногах неврологической природы обычно возникают, когда повреждены нервные окончания вдоль поясничного отдела позвоночника.
5. Снижение физической активности
Как ни странно, ноги болят не только от высокой нагрузки, но и при снижении двигательной активности. Во время болезни это вынужденное состояние, поскольку чрезмерная утомляемость не позволяет длительно делать что-либо.
Но после поправки важно постепенно наращивать привычную активность, например, за счет прогулок. Нашим ногам необходимо движение, т.к. это:
- препятствует застою крови в венах;
- улучшает кровоснабжение околосуставных структур, за счет чего суставы получают питание;
- позволяет вернуть тонус мышцам.
Таким образом, умеренные нагрузки помогут смягчить болевой синдром.
Что делать, если после коронавируса болят ноги?
Обратиться ко врачу и пройти диагностику. Комплекс обследований позволит выявить, с чем именно связаны боли в конечностях.
Прием обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств, а также их наружное применение далеко не всегда может быть единственной мерой.
Доктор может выписать более сильные препараты гормонального ряда, антибиотики или иммунодепрессанты (подавляют иммунитет), если постковидные осложнения имеют аутоиммунную основу.
Если у пациента нормальная температура и удовлетворительное общее состояние, то назначают физиотерапевтические процедуры, например, УФ-облучение кварцевыми приборами или магнитотерапию.
И кварцеватели, и аппараты для магнитотерапии вы можете приобрести в аптеках Вита при заказе через сайт и мобильное приложение в разделе «Медицинские приборы». Однако перед покупкой убедитесь, что у вас нет противопоказаний к их применению.
Также показаны специальная лечебная гимнастика, целебные массажи или обертывания. Объем реабилитационных мер определяет специалист.