Здравствуй читатель! В эти осенние хмурые дни, когда постоянно хочется спать, тема о режиме дня будет очень актуальной.
Наверное, каждый коррекционный специалист сталкивается с жалобами родителей, о том, что ребенок плохо спит, поздно ложиться, часто вялый или наоборот перевозбужденный. Питание не рациональное, часто просит вредности, а нормальную еду не заставишь съесть. Конечно, можно разглагольствовать на тему о плохом воспитании и недостаточном желании родителей. Но я предпочитаю смотреть на это с другой стороны.
Мы привыкли жить в системе...даже не так, нам она жизненно необходима! «Анархия - мать порядка» - это не то, к чему стоит стремиться! Более того, наш организм сам стремится все упорядочить. Кстати, это доказал еще знаменитый физиолог и психолог А. Вундт на простом опыте с метрономом. Этот опыт доказал, что монотонные щелчки метронома ритмизируются в нашем сознании и мы получаем определенный РИТМ, который и является системой. Наше сознание по своей природе РИТМИЧНО, а значит когда вокруг нас окружающее пространство подчинено определенному ритму живется нам гораздо легче.
Именно с установки режима дня у меня начинается коррекция, если родители до конца не могут понять, почему так важен режим, я всегда привожу один пример:
Представьте, что у вас рядом с домом есть магазин, у которого есть график работы. Вы точно знаете, что после работы вы прекрасно туда успеваете. И вот однажды вы после работы, как обычно, идете в магазин, а он закрыт, Вы идете в другой магазин, а он тоже закрыт, хотя график работы говорит об обратном. Конечно, дело неприятное, домой вы придете немного измотанным, и даже без обычных продуктов, но катастрофы нет. А вот теперь представьте, что так будет всегда. Все магазины и другие социально - значимые места будут работать не по графику, а как захотят. Теперь на посещение таких мест, у вас будет затрачиваться гораздо больше сил и времени. Будете ли вы раздражены, тревожны или просто измотаны? Думаю, постоянно...
Так и у ребенка, его организм не просто нуждается, он ТРЕБУЕТ систему, ведь тогда ему будет проще функционировать. На личном опыте знаю, что дети с установленным режимом дня, даже при достаточно тяжелом нарушении лучше ведут себя в коррекции, чем дети без режима.
Режим дня, в первую очередь, - это удовлетворение биологических потребностей, самой низшей ступени. Без ее удовлетворения нельзя подняться выше. Помните, что все развитие идет снизу вверх, но не наоборот.
Спасибо, что дочитали! А у вашего ребенка установлен режим дня? Считаете ли это важным? Делитесь своим мнением в комментариях и не забывайте подписываться!
#дети #развитие ребенка #обучение ребенка #семья и дети #нейропсихолог #дефектология
