Не раз ко мне обращались клиенты, у которых финансы вообще "не поют" .
Их цель была нормализовать свои отношения с деньгами: научиться копить, зарабатывать больше, не тратить деньги попусту, не влезать в кредиты и долги и др.
А что же такое нормальные отношения с деньгами и из чего они состоят?
Удовлетворенность от своего уровня дохода.
Вас устраивает то, сколько вы получаете; ваши основные потребности и желания удовлетворяются.
Управление деньгами: вы анализируете и планируете свой бюджет, знаете откуда приходят деньги и куда уходят, вы можете накопить на определенную цель.
Положительные эмоции от денег.
Деньги должны вызывать нейтральные или приятные эмоции. Если же они ассоциируются с тяжестью и проблемами, значит бессознательное будет их избегать в будущем.
Отсутствие негативных установок про деньги. Пример: "Денег нет!", "Честным трудом большие деньги не заработать", "От денег одни проблемы" и пр.
Отсутствие финансового потолка .
Финансовый потолок - это блок, запрет на бессознательном уровне иметь больше определённой суммы. Это когда вы не можете заработать, допустим больше 100.000, и все ваши доходы крутятся возле этой цифры, не зависимо от того, что вы предпринимаете. А если и зарабатываете, то все что выше, все равно куда-то уходит.
Что же делать, если у вас отсутствует хотя бы один из пунктов?
Идти и прорабатывать свои отношения с деньгами.
Это можно сделать с помощью:
Прохождения тренингов, вебинаров, самостоятельного выполнения упражнений из интернета.
Но это лишь поможет решить проблему частично. Да и тренинги тренингам рознь. На некоторых из них лишь дают красивые обещания, что потом не соответствует реальному эффекту.
Специальных психотерапевтических программ (основной акцент на слове психотерапевтических).
Групповая психотерапия это уже более глубинный метод и неплохо справляется с подобными запросами. К тому же вы получаете поддержку и обратную связь от других участников. Например, у меня есть программа по арт-терапии "Я и деньги". Подробней о ней можно найти здесь
Индивидуальной терапии.
Данный способ самый эффективный из всех.
