Здравствуйте!
Когда человек хочет сделать свою жизнь лучше, готов активно действовать, понимает, что все зависит исключительно от него, что работа над собой только на первый взгляд нечто сложное и запутанное, для него есть один совет: начинать заниматься духовным развитием и самосовершенствованием.
Отсутствие духовного роста - одна из главных причин того, что человек стоит на месте, не получает желаемого, не достигает поставленных целей. Когда кажется, что стоишь на месте, когда все идет не так, когда потерялся и запутался, оглянись - возможно ты застрял в материальном настолько, что совершенно забыл о том, что есть внутри тебя. Оно тоже нуждается в развитии и оздоровлении.
И вот те семь шагов, которые стоит пройти ради того, чтобы жизнь вновь заиграла красками.
1. Ищите позитив, учитесь позитиву
Истории других людей, которым удалось пройти через испытания, страх, боль и горе, мотивируют и вдохновляют. Сотни жизненных историй о напористости, смелости, отваге, борьбе с отчаянием и ленью, именно они придадут сил, подскажут и направят. На чужом примере можно понять как и что нужно делать. Не так страшно становится, когда понимаешь, что люди выбирались еще и не из таких жизненных передряг. Не теряли самообладания и веры.
Во всем, даже в самом сложном, нужно искать позитивные моменты. Это только кажется что их нет. Но хотя бы одно то, что вам дали прожить и узнать что такое боль, страдания, потери - уже хорошо. Вы поняли, что вы чувствующий, сочувствующий, переживающий, любящий человек. А кроме того - вы сильный, выносливый и мудрый, ведь все испытания Судьбы вы прошли достойно. Разве не так?
2. Не оценивайте чужое мнение слишком дорого
Все стандарты, правила и нормы придуманы исключительно людьми. Они не должны становится вашими ограничениями и запретами. Делайте только то, что считаете истинно нужным и полезным для себя. Не стоит верить во все, что говорят люди. Не стоит считать их мнение единственно верным, даже если эти люди авторитетнее и опытнее вас.
У вас свой путь, а потому свои правила. Единственное ограничение - все, что вы делаете не должно наносить вред окружающему - людям, природе, земле, Вселенной. Все доступно, для вас открыты все двери - пробуйте, действуйте, идите своим путем. Не тратьте время и силы на то, чтобы соответствовать каким-то правилам, ограничивать себя и свои возможности.
3. Не бойтесь одиночества, чаще оставайтесь наедине с собой
Коммуникация с людьми - важная часть нашей жизни. Но не меньшую важность имеет общение с самим собой. Не стоит бояться одиночества, наоборот, это прекрасное время для себя. Это не значит, что нужно спать целыми днями напролет - читайте, творите, занимайтесь хобби, разговаривайте с собой, размышляйте о будущем и прошлом, ищите ответы на свои внутренние вопросы.
4. Научитесь быть благодарным
Техники благодарности творят чудеса, открывают внутренний и внешний мир, гармонизируют состояние. Мы так привыкли постоянно гнаться за чем-то, хотим больше, не всегда довольны тем, чем обладаем. А ведь именно жадность, погоня за материальными и физическими удовольствиями тормозят наше развитие. Будьте благодарны за то, что имеете. Вы можете просить больше, но если недовольны малым, вам больше не дадут. Любой опыт, даже негативный, важен. Это составляющая вашей мудрости, этим вы тоже должны быть наполнены. Благодарите людей вокруг вас, ситуации, данные вам, Вселенную, за то, что научили, подсказали, дали, уберегли.
5. Научитесь любить
Любовь - чувство, имеющее огромное значение на пути духовного роста. Любовь к себе, к окружающим людям, к Человеку, к Природе, к Вселенной. Любовь открывает двери и решает то, что только кажется проблемой и преградой. Любой человек заслуживает части вашей любви, прощения и понимания. Учитесь на все смотреть немного выше, чем глазами обычного человека, живущего конкретно эту жизнь конкретно сейчас. Людям тяжело принять некоторые вещи, и эта злость и обида на другого пожирает из самих. Оставьте решать кто прав и виноват Вселенной, любите, независимо от поступков и мыслей другого. Это важно, прежде всего, для вас самих.
6. Научитесь любить свое тело
Невозможно заниматься только духовным, забывая о физическом теле. Да. главная задача для нас здесь не в материальном (хотя некоторые люди об этом совершенно забывают), не не менее слова "в здоровом теле здоровых дух" совершенно правильные. Телу нужна забота, и она не ограничивается только ежедневным душем (хотя некоторые и на это неспособны). Забота о здоровье тела - важный момент, когда оно болеет, не ухожено, забыто, ни о каком росте речи не пойдет. Все ресурсы будут брошены на поддержание организма, ни до духовного тут будет совсем.
7. Напитывайте себя позитивом и красотой
Это очень важный момент, особенно в наше время, когда мы постоянно спешим и пропускаем все то, что происходит вокруг нас. Времена года сливаются в одно, мы не смотрим в окно - мы уткнулись в гаджеты, мы не замечаем ничего вокруг. А тем временем краски, звуки, запахи - все то, что нам показывает ежедневно Вселенная, это и есть зарядка для Силы. Природа питает человека живой энергией. Музыка и кино открывают истины, показывают пример, дают пищу для размышлений. Берите, развивайтесь, познавая новое, открывая удивительные образы, сочетания, смысл, получайте ответы.
