Кто такой "достигатор"?
Относительно новый термин появился совсем недавно и обозначает человека, который участвует в нескольких проектах, ведёт несколько дел одновременно и везде старается быть лучшим. Обычно, он работает на износ, и, несмотря на то, что и так занят сверх меры, нагружает себя ещё больше в уверенности, что он сможет ВСЁ. Не обращает внимание на собственные неудобства и на дискомфорт близких людей, делает всё ради недостижимых целей.
Наши родители так боялись вырастить нас бездельниками, что запихивали нас во всевозможные кружки и музыкальные школы, лишь бы ребенок не шатался без дела. Кому нравилась художественная или музыкальная школа, куда вас отдали без вашего согласия и заставили закончить из-под палки? Так я и думала...
Такие дети вырастают, и действительно становятся бездельниками (неудивительно, наконец-то от них отстали!), или ловят синдром отличника, который делает их токсичными перфекционистами и достигаторами.
Достигаторы растят достигаторов, замкнутый круг.
Куча детских кружков, секций, танцы, школы, репетиторы, развивашки с полутора лет, бассейн с грудничкового возраста. Всё для того, чтобы ребенок вырос успешным. Всё, что угодно, лишь бы не оставалось свободного времени.
Результатом становится самый популярный запрос детским психологам:
"Мой ребенок ничего не хочет! Что делать?"
(Спойлер: отстать от ребёнка)
Люди-достигаторы обычно несчастливы. Они недовольны собой, своей жизнью, им постоянно кажется, что они делают недостаточно, и им чуть чуть не хватает до "лучшей версии себя". Они тратят огромное количество сил, денег и эмоций на проекты, обучение, различные курсы и подобное "саморазвитие", которые на самом деле им не нужны, лишь для того, чтобы почувствовать себя нужным, важным и успешным.
Достигаторство вредно тем, что оно несёт только негативные последствия. Человек старается успеть все, он разрывается на десять частей, личная жизнь, семья, здоровье, забота о себе - все проседает.
После прилива энергии и взрыва вдохновения всегда наступает упадок сил, вспышки злости, депрессия...
Достигаторы никогда не добиваются того, чего хотят, потому что это невозможно. Невозможно везде быть первым, невозможно всегда получать первые места, невозможно быть лучшим во всем, невозможно совмещать всё и сразу. Никакой тайм менеджмент не поможет это сделать, это НЕреально.
После НЕИЗБЕЖНОГО провала в совмещении 500 дел одновременно достигаторы чувствуют разочарование и усталость. И начинается откат к тому, с чего они и начали: "я - неуспешное ничтожество"...
Люди-достигаторы не умеют отдыхать. Даже в отпуске им сложно расслабиться и они постоянно чувствуют, как будто что то упускают, и жизнь проходит мимо.
Люди-сканеры
Также, существуют люди-сканеры, как подтип достигаторов. Они как будто "сканируют" множество увлечений. Сегодня стреляют из лука, завтра учатся вязать, послезавтра изучают французский. Быть сканером сегодня даже модно. Это якобы делает тебя разносторонней интересной личностью.
Обычно их хватает ненадолго и они все дела бросают. Быстро просканировал - не понравилось - бросил. Это менее вредно, чем достигаторство, потому что занимает меньше времени и требует меньше ресурсов.
Если вы нашли в себе признаки достигаторства, пожалуйста, не думайте, что вы ничего не стоите без вашего миллиона дел. Особенно это касается женщин в декрете. Из-за того что вы в отпуске, вы чувствуете себя пустой, хочется себя чем-то занять, как то развиваться, а то сидение с ребенком якобы "отупляет".
Не перегружать себя нормально!
Даже если вы в декрете! Занимайтесь ребенком, занимайтесь собой, развлекайтесь, сколько нужно. Это не значит, что нужно думать только о борще и ничем не интересоваться. Выберите себе 1-2 занятия, чтобы они не мешали вам чувствовать и наслаждаться жизнью.
Не стоит хвататься за 10 проектов одновременно, только чтобы доказать себе, что вы сильный и успешный человек...
Вывод:
Если вам нравятся ваши курсы по фотографии, а ваш ребенок доволен секцией футбола - прекрасно!
Но, когда очередное увлечение съедает последние остатки ресурсов, времени и финансов, а расписание не помещается в ежедневнике - это не круто.
Жизнь - не гонка. Осознайте это и насладитесь ею. ❤️