Найти тему

Саморазвитие убивает: 5 признаков, что ты начал разрушать себя

Оглавление

Я всеми руками за тренд на саморазвитие. Вебинары, книги, паблики, блоги, тренинги, мастер-классы — это очень круто. Только есть одно «но»: чрезмерно увлекшись, ты не заметишь, как начнешь творить обратное — разрушать себя. Саморазвиваться ради саморазвития, учиться ради учебы. Все время готовиться к чему-то, прокачивать скилл, не замечая, как реальная жизнь, реальные возможности стремительно проносятся мимо тебя.

В гонке за лучшей версией себя мы нередко начинаем разрушать свое Я...
В гонке за лучшей версией себя мы нередко начинаем разрушать свое Я...

Уже появились сомнения, да, что ты попал в бесконечную гонку за лучшим Я? Давай проверим! Я нашел пять верных признаков, что твое увлечение саморазвитием уже переросло в опасное саморазрушение:

«Вечный студент»

Ты постоянно учишься. У тебя нет времени ни на отдых, ни на работу, ни на близких. Кочуешь с курса на курс, с вебинара на вебинар. Не спорю, тобой может управлять похвальная жажда знаний. Но… ответь себе честно на несколько вопросов:

— что в корне такой активности?

— действительно ли все эти книги/курсы/тренинги тебе полезны?

— не выходит саморазвитие лишь способом унять «синдром отличника», «синдром самозванца»?

— что тебя действительно привлекает: реальные знания или уверения маркетолога сделать тебя лучше/умнее/богаче/привлекательнее всех?

Я виноват!

Еще один тревожный звоночек: ты готов себя с потрохами съесть за «бесполезный» день, проведенный на диване за просмотром фильма. Тебе стыдно за каждое свое «непродуктивное» занятие и попытку полениться. На самом деле нашему мозгу пассивный отдых не менее важен, чем активный, а не требующее концентрации времяпровождение так же ценно, как и усиленная умственная деятельность. Все хорошо, но в меру. А если саморазвитие идет рука об руку с чувством стыда — увы, это классическое саморазрушение.

А где выгода?

Сядь с калькулятором и блокнотом и подсчитай:

— сколько ты тратишь каждый месяц на курсы, книги и тренинги — не только денег, но времени, усилий;

— сколько реальной денежной и моральной прибыли тебе принесло обучение.

Действительно ли ты включаешь каждый урок в радостном предвкушении? Действительно ли твоя жизнь стала на порядок лучше и комфортнее? Или это лишь самообман?

Рекомендую нажать на СТОП, если расходы на обучение заставляют тебя сократить другие статьи бюджета или отказаться от важных покупок. Возможно ты несешь пресловутый «чемодан без ручки», который и нести тяжко, и выкинуть жалко.

Мне некогда!

Курсы по ораторскому мастерству, сеанс у психолога, драмкружок, вебинар по самомотивации, прямой эфир с трейдером… а где же в этом графике твои любимые и близкие? Где прогулки в парке с семьей, вечеринки с друзьями и веселые покатушки за городом? Польза пользой, но важность социальных связей никто не отменял!

Если у тебя не хватает времени на друзей и родных или они сами отвернулись от тебя, потому что ты, «просветленный», любой разговор сводишь к попыткам научить «как надо жить», пора бить тревогу!

Все в жизни зависит от тебя!

Уверенность в себе — наш друг, а вот самоуверенность — опасный враг. Фишка в том, что грань между ними очень тонка. Верить в себя очень ценно, но когда тебя заставляют преисполнится мыслью, что ВСЕ в этом мире зависит от тебя, нужно только «правильно» настроится/мыслить/говорить/делать, ты попал к шарлатанам.

Когда ты столкнешься с реальным миром, он покажет, что многое зависит не только от нас, но и от обстоятельств, воли случая, против чего любой человек бессилен. Смотри на вещи реально и беги от «гуру», которые говорят красивые, но ложные обещания.

А как понять, что курс/тренинг/мастер-класс, который ты сейчас купил, точно не поможет, а навредит тебе? Об этом узнаешь из моей традиционной рассылки:

https://vk.com/app5898182_-185521011#s=1176377

А если ты не хочешь пропустить самые важные бизнес-новости, лайфхаки по инвестированию и саморазвитию от предпринимателя-практика, жду тебя в Телеграм-канале:

https://t.me/alakshin_maksim