Эстрогены – это собирательный термин для нескольких биологически активных веществ, которые выполняют в организме различные роли. Например, в женском организме именно они отвечают за репродуктивные функции, а также формирование вторичных половых признаков.
Эти гормоны поддерживают когнитивные функции, обменные процессы в костной ткани, нормальную работу сердца и сосудов. Эстрогены вырабатываются как в женском, так и мужском организме, однако в разных количествах. Поэтому, когда их выработка снижается, развиваются некоторые осложнения.
Типы и виды эстрогенов
Выделяют несколько типов эстрогенов, вырабатываемых организмом женщины в различные возрастные периоды, которые берут на себя определенные функции:
- Эстрон.
Такой тип эстрогенов присутствует в организме женщины после менопаузы. Это сложная форма гормона, которая может превращаться в другие типы эстрогенов при необходимости.
- Эстрадиол.
Это самый распространенный тип эстрогенов, который вырабатывается в организме женщины и мужчины в репродуктивном возрасте. Значительная выработка эстрадиола может стать причиной угревой сыпи, снижения либидо, привести к остеопорозу и даже депрессии. Превышение концентрации рассматривают как потенциальный риск увеличения веса, рака груди и развитию сердечной недостаточности.
- Эстриол.
Его уровень повышается во время беременности. Ведь его главная задача – стимуляция роста матки, подготовка к родам, его самые высокие концентрации наблюдаются незадолго до родов.
Какие функции выполняют эстрогены?
Все три выше перечисленных гормона называют «гормонами женственности». Действительно, их главная функция – развития женских половых органов, вторичных половых признаков, а также подкожной клетчатки.
Если говорить о функциях гормонов, то их тысячи, но больший интерес представляют основные:
- Обеспечение работы репродуктивной функции женщин.
Формирование и развитие матки, яичников, влагалища. Эти гормоны стимулируют рост фолликулов, сохраняют толщину стенок влагалища, способствуют выделению естественной смазки, которая еще выполняет защитную функцию. Эти же гормоны контролируют менструальный цикл, количество выделений и др.
- Для здоровья и функции молочных желез.
Эстроген необходим для формирования тканей груди, а также поддержания ее основной функции – лактация. Этот гормон помогает прекратить лактацию при отлучении от груди ребенка.
- Поддержание нормального состояния костной ткани.
Этот гормон не только защищает от остеопороза – снижения плотности костной ткани, но и поддерживает двигательную функцию суставов. Именно по этим причинам при снижении выработки эстрогенов возрастает риск его развития, что приводит к переломам, например, шейки бедра. К слову, в группе риска не только женщины, но и мужчины.
- Сохранение молодости.
Эстроген участвует в синтезе коллагена – белка, играющего ключевую роль в поддержании молодости и упругости кожи, волос и ногтей. С возрастом происходит снижение выработки естественного коллагена, что и приводит к развитию первых признаков старения.
- Работоспособность и ясность ума.
При снижении выработки эстрогена женщины отмечают появление апатии и слабости. А согласно последним исследованиям, эстрогены определяют половую разницу не только ниже пояса. Стало известно, что у женщин менее выраженная асимметрия полушарий головного мозга, поэтому они быстрее восстанавливаются после инсульта или черепно-мозговых травм. Зато у мужчин, с пониженным уровнем эстрогена лучше ориентация в пространстве. Кроме того, эстрогены улучшают память, а нарушение их выработки, приводит к ухудшению. По этому поводу есть множество исследований, но об этом в другой раз.
Уровень эстрогенов
Уровень эстрогена у разных людей отличается. Кроме того, можно проследить месячные колебания, которые соответствуют фазам менструального цикла. Ну и, конечно, уровни эстрогенов меняются в зависимости от возрастных изменений, оперативных вмешательств и приема некоторых лекарственных препаратов.
К числу факторов, влияющих на его концентрацию в крови, можно отнести:
- Беременность и лактация.
- Половое созревание.
- Климакс.
- Набор лишнего веса, ожирение, анорексия.
- Чрезмерные физические тренировки.
- Длительный прием лекарственных препаратов.
- Некоторые врожденные заболевания.
- Гипертония.
- Сахарный диабет.
- Гинекологические заболевания.
- Гипофункция гипофиза и опухолевые процессы в надпочечниках.
Гормональный дисбаланс и его последствия
Изменение уровня эстрогена в крови в большую или меньшую сторону – причина многочисленных изменений и даже патологических процессов в организме женщины:
- Нарушения и изменения менструального цикла.
- Изменения в характере менструации.
- Выраженный предменструальный синдром.
- Яркие симптомы менопаузы, особенно приливы.
- Повышение вероятность онкологических процессов.
- Перепады настроения и проблемы со сном.
- Снижение либидо.
- Снижение выработки вагинальной смазки, атрофия стенок влагалища.
- Депрессия, тревога.
- Изменения в коже: снижение тургора, птоз (провисание), сухость и др.
Некоторые из вышеперечисленных симптомов проявляются при менопаузе, когда выработка гормонов снижается по физиологическим причинам.
И что делать?
Снижение выработки эстрогенов, хоть и физиологическое, может стать причиной серьезных последствий для организма, вплоть до развития онкопатологий и остеопороза. К сожалению, это неизбежно, однако всегда есть возможность контролировать ситуацию и свести все риски к минимуму.
При климаксе восполнить уровень эстрогена можно несколькими способами:
- Заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
Дополнительный источник эстрогенов для организма. Правильно подобранная терапия поможет справиться с симптомами менопаузы: приливами, переменами настроения, сухостью слизистых оболочек и др. В качестве основных гормонов врач может рекомендовать только эстроген или же его сочетание с другими гормонами, например, прогестероном. Однако ЗГТ подходит не для всех, некоторые виды гормональной терапии способны увеличить риск инсульта, образования тромбов и даже онкопатологий матки и груди.
- Фитоэстрогены.
Это вещества растительного происхождения, которые по своей структуре схожи с эстрогенами, связываются с их рецепторами и запускают цепь последовательных реакций. Источниками фитоэстрогенов могут быть пищевые продукты, а также фармацевтические средства. Известно, что некоторые фитоэстрогены, например, лигнаны, обладают выраженным противоопухолевым действием, а также повышают либидо, наравне с купированием других симптомов климакса.
