Всем привет !
Прошла вроде бы и простой тест, но честно и заплакала. И это хорошо. Осознание того, факта как я выгляжу, какую роль играю и как эти личности влияют на мой результат в дохода, на взаимоотношения с противоположным полом, коллегами , родителями и друзьями, дал шанс все изменить и это круто. Хотя и болезненно понимать, что это я - "косяк", а не другие специально злят.
Для того, чтобы пройти тест корректно нужно из каждой подгруппы посчитать баллы. За каждый ответ -да начисляем 1 балл. За каждый ответ нет - 0 баллов.
Ответ "ДА" ставим когда мы согласны с мыслью, когда хоть 1 раз так думали, когда считаем нормальным о том, р чем написано.
Сравниваем группы по баллам. Выбираем лидирующую - она покажет Ваш психологический возраст и позицию , которую наиболее часто вы занимаете.
Предупреждаю! Это ни хорошо, ни плохо. Это Ваша жизнь и может вам комфортно так.
Итак, тест:
1 группа вопросов - проявление Ребенок:
- Вам приходило на ум, что ваш собеседник/партнёр/супруг мог бы и догадаться о...(том, что вы устали, ,то вы хотите подарок/цветы...)
- Вы считаете, что если вы обиделись, то партнёр знает почему или обязан догадаться
- Вы обижаетесь если вам долго не отвечают на сообщение, особенно если это ваш близкий человек
- Если вы отдыхаете дома вместе - то вам должны уделять внимание и заботу, а не сидеть в компе/телефоне/телевизоре
- Вы считаете нормальным когда мужчина решает ваши проблемы
- Вы считаете, что если вы приходите на работу и проводите там с 8 до 17, что вам должны много платить
- Вы считаете, что государство должно давать льготы , пособия тем, у кого низкая зарплата
- Вы не можете уйти от партнёра, даже если вас бьёт или сам пьет (вам невыносимо рядом)
- Вы будете ждать молча, если договорились о встрече, в надежде, что тот с кем вы договорились уже догадается, что вы приехали
В этом блоке будут и другие фразы, но они имеют общее направление того, что вы ждёте когда догадаются (будете даже видом показывать, но не озвучивать), будете ожидать внимание в виде подарков, решения проблем, растворения в партнёре (мы одно целое), вам будет одиноко, если рядом нет никого, вы не будете принимать важные решения, любое ваше " не могу" будет сопровождаться миллионами доводов почему не можете, самостоятельно жить вам сложно ( вы найдете 50/50 снимать квартиру, останетесь жить с родителями, но самостоятельно будет одиноко, грустно и дорого).
2 группа вопросов - проявление Подросток:
- На любое замечание вам ответы в стиле - "ты меня выгнать хочешь?", "Ты моей смерти хочешь?", "Ты хочешь поругаться?"
- Не устраивает - уходи
- Вы часто доказывание/спорите/отстаивание свое мнение и считаете, что вас не слышат
- Вокруг все неблагодарные, а я для них все
- Вот они так могут (на то, что вы не приемлите), а вы нет (святая/святой человек)
- Вокруг все женщины меркантильные, а я не такая, мне не надо ничего
- Пойду на тренинг и узнаю КАК изменить мужчину
- Что нужно сделать, чтобы ребенок учился/слушался/помогал?
- Чуть что-то не так - мы обижаемся (дети не звонят - обиделись, ведь они нас не любят; забыли сделать вашу просьбу - обида)
- Задали неприятный вопрос - истерика. (Почему ты не замужем? Почему ты толстая? И другие)
- Я так хочу/имею право ( отстаивание своих интересов вопреки другим)
- Отсутствие желания найти компромисс (я лучше знаю как, у меня опыт, правильно так)
- Если что-то случилось неприятное ищет оправдание в ситуации, в коллегах, в стране, городе
В этой подгруппе находятся манипуляции (желание повлиять на поведение другого человека), также острая реакция на критику, желание доказывать свою точку зрения, если она не такая как у оппонента, желание выделиться от других (все вот такие, а я честный/добрый...).
3 группа вопросов - проявление Взрослый:
- Четко озвучивает свои мысли и желания (мне не нравится это, я злюсь, когда получается такая ситуация...)
- Говорит всегда только за себя (редко есть обобщения типа "мы", "они")
- Что Я могу сделать, чтобы изменить ситуацию? (Могу ли я поработать дополнительно, чтобы повысить зарплату/премию? Могу ли найти вторую работу? Могу ли сменить работу? Обучиться новому?)
- Если не позвонили, опоздали, не догадались - понимает, что не озвучивал сам
- Вину на себя не берет, а понимает, что сделал и к чему привело. Берет лучшее от ситуации.
- Какие условия нужно создать, чтобы было так (какие условия детям - чтобы хотели делиться событиями/помогать)
- Ему никто ничего не должен (ни дети, ни муж, ни жена, ни родители, ни государство, поэтому у него нет ожиданий и он берет и делает сам, без обид, что не помогли. Или не делает.)
- Он выслушивает чужую точку зрения и если не согласен, то озвучит свою, но не вступает в перепалку с доказательствами, что чужая точка зрения неверна, свою тоже не доказывает)
- Он не контролирует других, чтобы те делали как он хочет и на том же уровне - ему это не надо, он принимает факт, что не все всегда будет так как он хочет .
Этот блок показывает, что человек уже понимает, что мир не крутится вокруг его, что другие люди живые - могут и забыть что-то сделать (позвонить, вбить гвоздик, сходить в магазин...), что ему никто не должен делать так как он хочет, думает как именно он создал такую ситуацию, что его не поняли, не услышали, озвучивает свои мысли и желания, а не ждёт, что догадаются (позвонить, помочь ...).
В первом блоке, как вы заметили, грудной ребенок. Говорить не умеет, защищаться тоже, ждёт когда мама угадает что ему нужно по его поведению. Плохо, но уползти не могу. В целом не могу, ведь семья такая (ну ее же не выбирают? Равно как и страну во взрослом возрасте). Не могу и не умею что-то делать, хочу чтобы взрослые взяли и сделали (покормили, переодели, попу подтерли...). Такие взрослые ищут рядом родителя. Женщины выбирают мужчин, которые будут вместо папы: обеспечивать, кормить, заботиться, не бросят. Не всегда это хорошо, ведь если ты ребенок, то нужно быть готовым подчиняться во всем, даже если тебя ограничат ( туда не ходи, дома сиди...).
Второй блок подросток (5-17 лет). Манипуляции, проверка на прочность границ всех кто рядом, желание влиять на поведение других. Эгоизм, продвижение своих желаний с доводами. Надо так! Должны помогать! И прочее
Блок взрослый. Тут, к сожалению, я редко вижу в жизни. Сама ещё лет 5 тому совсем не была близка к нему. Сейчас уже стараюсь, но не всегда получается. Здесь человек не смотрит на окружающих. Хочу квартиру - ищу как ее получить, а не жду, что вот рожу 3/4/5 и дадут. Не придумываю оправданий, что в моей стране это нереально. Реально всё. Ищу как. Не требую звонков от детей - понимаю, что они меня любят и для этого не нужно звонить и обсуждать, кто что по утром м куда ходит, и что там говорят.
Итак, у вас замашки от кого преобладают? У меня ещё есть и от ребенка и от подростка, но очень редко. Но я уже 5 лет этим плотно занимаюсь. А у вас как?
