Расставание для обоих партнёров всегда проходит болезненно, но больше всего страдает тот - кого бросили. Аддикционная зависимость, незакрытый гештальт или даже эгоизм - всё это заставляет брошенного пытаться восстановить отношения. Но мало кто понимает - пока ты находишься на эмоциях и ведешь себя как одержимый, вернуть отношения не получится....
На связи Александр Михайлович я занимаюсь восстановлением отношений и возвратами, и в данной статье я расскажу что делать когда расстался с девушкой.
Оговорюсь сразу - восстановить отношения всегда можно, шансы есть всегда. Но только при условии что вы экологично расстались и вели себя в отношениях адекватно (не абьюзивные отношения и не газлайтинг). Отрывной точкой являются ваши последующие действия на "холодную голову".
Пройдемся по пунктам, с чего стоит начать и что нельзя делать.
Мониторинг социальных сетей
После расставания лучше не мониторить бывшую, потому что следя за ней, вы не сможете избавиться от зависимости, а значит боль на душе не будет уходить. Более того, очень часто мужчины обращают внимание во сколько девушка заходила, сопоставляют время посещения с другими мужчинами и в своей голове начинают строить фантазии, что она общается кем-то из них, а значит и встречаются.
Кроме как "самоубивания" и постоянных мыслей о бывшей - ничего лучшего и другого тут быть не может.
Смена фокуса внимания
Вам обязательно нужно сменить фокус внимания на других девушек.
Хотя бы обычное человеческое общение поможет вам отвлечься, и дурные мысли не будут лезть в голову. К тому же тут есть свои плюсы, можно развить коммуникационные навыки общения и флирта.
На мой совет общаться с девушками, я очень часто слышу такое возражение: "мне не хочется, нет желания." Друзья, ну а что вам нравится больше всего, страдать или быть счастливым?
Хотите страдать, плакать в подушку, надеется на чудо и ждать волшебную таблетку - продолжайте ничего не делать. Хотите выйти из депрессии и глубокой зависимости, хотите стать счастливым - начните общаться с девушками.
Спорт, хобби, работа, бизнес
Физические нагрузки помогут выплеснуть негативные эмоции, к тому же можно привести физическую форму в порядок.
Хобби, работа, бизнес могут помочь отвлечься да и можно добиться успехов, подняться в карьере, сделать успешным бизнес.
Очень много примеров, когда мужчины после расставания с головой уходили в работу и становились успешными.
В заключение
После того как бурные эмоции улягутся, пройдет дикая зависимость, с холодной и трезвой головой можно принимать решение по девушке. Восстанавливать отношения с ней или же продолжать жить счастливо без неё.
Всего вам хорошо, будьте успешны и любимы! Ставьте ЛАЙК! Пишите в комментариях свои мысли. Только не забывайте быть вежливыми, иначе ваши сообщения, содержащие унижение, оскорбление - будут удалены.
Профессиональная помощь по восстановлению отношений, связь со мной: ✅ Telegram(жми) ✅ WhatsApp. Я всегда открыт для диалога.
