- А что, пусть приучается к шуму! - говорит мать ребенка, который спит в коляске в квартире, где идет гулянка и орет телевизор в 2-х метрах от малыша, который спит, но вздрагивает каждую минуту.
Я долго терпела и молчала, но теперь я выскажу свое мнение о том, почему спать ребенку в шуме-гаме категорически вредно.
А сами-то пробовали так?
Вот представьте - вы хотите спать, но вокруг вас играет музыка, громко общаются и смеются люди, громко работает телевизор. Вы пытаетесь уснуть, но не получается - очень шумно, много резких звуков.
Проходит время, и вы долго боролись со сном и сдались, организм отключился и провалился в сон. Вы спите, а вокруг все та же шумная компашка за распитием горячительного чая.
Вы проспали 2 часа, и проснулись. Чувствуете ли вы себя отдохнувшим? Наверняка нет, вы чувствуете усталость, разбитость, головную боль, и сонливость никуда не делась.
Дело в том, что когда вы спали, из-за резких звуков ваше тело часто вздрагивало, и не могло расслабиться. Из-за шума не отдыхал ваш мозг, ваши уши, нервная система была все время в напряжении.
И это вы - взрослый человек, у которого все системы организма давно работают как надо. А что будет в малышом в такой же ситуации?
Прекратите мучить детей!
Я не понимаю, с чего родители берут эту чушь, что ребенок будет спать при громких звуках, и будет... Я даже не знаю чего добиваются такие люди, какую пользу они хотят извлечь?
Да, наверное это удобно для родителей: заниматься своими делами без ограничений, пока дите спит. Хочешь пылесось, хочешь устраивай дискотеку на всю ночь с друзьями - ребенок спит и не мешает гулеванить маме с папой.
Но это чистой воды эгоизм! Вы думаете только о себе, о своем удобстве. А как же ребенок? Он является отдельной личностью, разве вы не знали? Нужно учитывать возрастные потребности ребенка, и делать все для того, чтобы он рос здоровым.
Запомните - ребенок должен спать в тишине! Вполне возможен некоторый шумовой фон:
- работающий негромко телевизор в другой комнате
- обычные шаги домашних
- негромкие разговоры вдали от спящего ребенка
- звук с дороги за окном
Все это тот шум, который ребенок минимально будет ощущать во сне. Его сон будет крепким и здоровым, а когда малыш выспался, он меньше капризничает и хорошо развивается. Его нервная система и нежная психика становятся крепче с каждым здоровым сном.
Мой опыт
Я очень трепетно относилась к своей дочери с рождения. Я знала, что она личность, отдельный человек, беззащитный и слабый. И я должна ее защищать от угроз, должна помогать ей жить правильно.
Я укладывала ее спать, и следила за тем, чтобы никто в это время не шумел. Конечно, это было сложно, учитывая что в квартире находились всего человек 7. И каждый раз, когда я слышала повышение шума, я шипела на всех, чтобы заткнули свои рты - у меня ребенок спит!
Я охраняла ее сон, и просыпалась дочь всегда с улыбкой, довольная, готовая кушать и играть и развиваться. Она была спокойным ребенком, и сейчас она вполне адекватная девочка со здоровой психикой. Я сделала все, что было в моих силах, для правильного развития ее нервной системе в первые годы жизни.
Дочке уже почти 7 лет, и она теперь даже при некотором возникшем шуме спит очень крепко, и не просыпается. Как видите, я не мучала ее нездоровым сном в шуме, и она все равно крепко спит. У нее нет истерик, ее нервная система хорошо справляется с любой стрессовой ситуацией.
Долой предрассудки!
Когда я спрашиваю родителей-мучителей:
"Почему вы заставляете ребенка спать в такой шум-тарарам под ухом?", они отвечают чаще всего, что: "Если приучить спать в тишине, то потом он и будет засыпать только в тишине, а мы так не хотим".
Вы в своем уме?! И ребенок, и взрослый человек должны спать в тишине! Это нормально! Вы своими предрассудками идете против полезного удовольствия, которое ребенок может позволить себе в любом возрасте - здоровый и крепкий сон.
Не забирайте у детей возможность спокойно спать!.. Прекратите мучать ваших детей, пожалуйста! Если вы сейчас не научите ваших детей правильно спать, то в будущем у него будут проблемы со сном, расшатанная нервная система и неустойчивая психика.
