Кто-нибудь знает как похудеть за три недели? До моря осталось меньше месяца, а я со своим домашним трешем никак не возьму себя в руки и не сяду на какую-нибудь чудо-диету "-10 килограмм за неделю". Тут еще пришлось с детьми по поликлиникам побегать. У одного массаж — косолапие выправляем, у второй аллергия неизвестного происхождения — надо обследоваться. Ребенок съедает абрикос и через 10 минут выглядит как звезда Голливуда накануне вручения Оскара. В Москве так губы сделать стоит тыщщ писят. А мы одним абрикосом справляемся.
Утром вскакиваю и надо за 30 минут двоих накормить, одного одеть и про себя не забыть. А после сна в такую жару очень хочется помыться. Ощущение, что ты не из спальни, а из спортзала. Поэтому о том, что хотела взвеситься, я обычно вспоминаю, когда вижу детские весы в кабинете массажиста.
И жара не очень способствует похуданию как принято думать. Днем то, еще есть не хочется. Но с наступлением вечерней прохлады возвращается он. Жор.
Все равно получилось скинуть два килограмма, и это, надеюсь не вода, потому что пью не в себя. Но это информация от позавчера. Вчера мой сын, который очень любит взвешиваться уронил весы. Если бы я весила как он, я бы, наверное тоже любила. Так вот уронил он их, и теперь они показывают странную цифру, когда я на них встаю. В целом, она мне нравится, но как-то символично. А может быть это знак, до какого предела мне нужно похудеть?
Пишу сейчас и в левом углу вдруг вылезает новость от браузера "Ксения Бородина подала на развод." Вот думаю, с одной стороны, бедолага, не может даже тайком развестись. А с другой стороны, может это вселенная тоже посылает мне импульс. "Хватит страдать и рефлексировать, разведись и не седей". Как с весами...
Так вот с весом надо что-то делать, иначе на море могу ехать без багажа, единственные штаны которые налезают, будут на мне, а купальник засуну в карман.
Существует около 28 000 различных диет. И это только упоминаемые. А представляете, сколько индивидуальных диет, разработанных личными тараканами? 🤪
Даже если предположить, что часть диет дублируется с изменением какого-то незначительного нюанса, их количество все равно зашкаливает. Чтобы испробовать всего 1% — понадобится несколько лет.
Отказаться от углеводов в самый разгар черешни и мороженого выше моих сил. Считать калории и взвешивать порции тоже сейчас не осилю. Может быть попробовать модное нынче ИГ? Открыта советам специалистов )) Как избавиться хотя бы от 5 килограмм, не отрезая ногу?
