В данной статье, попробуем немного разобраться с тем, что такое Гештальт-терапия и с чем ее едят.
Под Гештальтом подразумевают нечто целостное, законченную структуру. Наш мир полон таких Гештальтов, в том числе и жизнь каждого человека. Гештальт-терапия является инструментом, который помогает сохранять и восстанавливать целостность всевозможных гештальтов.
Гештальт-терапия это просто о сложном. Это направление в первую очередь ориентировано на создание таких условий жизни человека, при которых он будет развиваться и продуктивно существовать. Это достигается посредством повышения уровня осознанности человека, а также налаживания его контакта с самим собой (будь то собственные эмоции или телесные ощущения) и с окружающими людьми.
Это в свою очередь позволяет восстановить целостность личности подобно Гештальту (ведь личность также является Гештальтом), повысить уровень осмысленности жизни, а также ее наполненности.
Если Вы чувствуете, что в вышеперечисленных аспектах Вашей жизни имеются трудности, то я с радостью помогу Вам во всем разобраться.
Запись на консультацию по телефону: +79188575445. Предварительно обсудим имеющиеся вопросы (цена, график и тп.)
