К сожалению, далеко не каждый умеет ухаживать за собой. И здесь я не осуждаю этих людей, потому что причины могут быть разными. Да и далеко не каждый умеет любить себя, а надо бы. И любить, и беречь, и холить - лелеять. А проявляться это должно уже на уровне ухода за собой, на том уровне, когда мы подбираем подходящий крем для кожи, принимаем ванну с лепестками роз и делаем себе массаж лица…
А потом отдохнувшие и исполненные гармонии идем покорять этот мир!
Погрязнув в житейской рутине, мы часто не замечаем, что вновь и вновь забиваем на свои собственные интересы, желания и потребности. Но это еще не самый большой грех. Ведь мы частенько привыкли экономить на себе.
Недавно ко мне обратилась одна девушка, имена здесь и далее по понятным причинам вымышленные. Скажем, пусть это будет Инна. Так вот, Инна молода и хороша собой, она мама замечательного мальчика двух лет, который уже ходит в садик. Материнство она совмещает с работой в офисе. Каждый день из офиса сломя голову она бежит с работы в садик, потом готовит ужин, стирает и убирает. Изо дня в день Инна словно белка в колесе. Но недавно она узнала, что у мужа на стороне появилась любовница. Когда мы обсудили с Инной суть проблемы, то пришли к выводу, что она давно позабыла про уход за собой и погрязла в бытовой рутине, а это послужило причиной охлаждения мужа. Супруга при этом девушка к решению бытовых вопросов не привлекает, а зря.
Еще одна история произошла с моей клиенткой Татьяной.
Татьяна третий раз в разводе, ей все время попадаются мужчины одного и того же типа. Двое детей от разных отцов уже взрослые, оба старше 18 лет. Единственная радость в жизни у Татьяны – это пятничные посиделки с подругами, она постоянно жалуется на жизнь и нехватку времени на себя, часто самостоятельно таскает сумки из магазина и работает на выходных. Опять же тут все дело в приоритетах. У Татьяны нет времени на себя, но есть время на работу в выходной день. Она взвалила на свои плечи неженские задачи и забыла про уход за собой. Именно поэтому ей попадаются инфантильные мужчины, ненастроенные на серьезные отношения.
Не зря же Великие умы говорили: «Полюбите себя, и целый мир полюбит вас в ответ». И этому есть объяснение.
Во-первых, люди инстинктивно ощущают ваше отношение к себе, а, во-вторых, любовь к себе наполняет вас уверенностью и жизненными силами. Представьте, взлохмаченная и не накрашенная девушка с гулькой на голове, ссутулившись, входит в офис. Или же эта же девушка с прической и макияжем гордо несет себя по офисному коридору и ловит восхищенные взгляды встречных мужчин. Разница есть? И дело не только в прическе и макияже.
А как давно вы проявляли акт любви к себе? И какой конкретно вид ухода за собой доставляет вам максимальное удовольствие?
