Вопрос:
Здравствуйте. У меня на работе коллега постоянно недоволен жизнью. Он редко улыбается и смеётся тоже редко. Вот всё ему не так. Повысили в должности – плохо, не повысили – тоже плохо. Еще он очень любит жаловаться на жизнь. Причем его жалобы не объективны. Мой коллега на высокооплачиваемой должности, у него отличная семья, двое детей. Родители его тоже пока в здравии. Сам коллега спортивный, симпатичный, умный. Но вот это недовольство всем и вся выводит весь коллектив из себя. Как только он заходит в кабинет «с кислой миной» у всех тут же ухудшается настроение. Мы знаем, что сейчас он снова начнет говорить о том, какие все плохие вокруг, и какая жизнь несправедливая. Причем я уже не первый раз сталкиваюсь с такими людьми. Они всегда уходят в негативные эмоции, даже если в их жизни все идет хорошо. Я как-то раз уже ругался с ним. Говорю: «Ну чего тебе в жизни не хватает, всё у тебя имеется, в отличие от других». А он только еще больше разозлился, сказал, что я вообще в этой жизни ничего не смыслю. Как общаться с такими людьми, особенно если в одном коллективе работаем. После общения с ним ощущаю такое опустошение, грусть-тоска нападает.
Ответ:
Здравствуйте. Некоторые психологи называют такое поведение «синдромом недовольного человека». Действительно, все мы хоть раз встречались с подобными личностями. Такой человек всегда пытается «в бочке мёда найти ложку дегтя», даже если этой ложки там и подавно нет. Таким людям невозможно в чем – либо угодить: подарил подарок – не нравится, сказал комплимент – «ой, не придумывай» и т.п.
Откуда берутся такие люди?
Причины недовольства жизнью могут быть разные. Во-первых, вы не можете знать, что на самом деле происходит в семье этого человека. С виду может быть всё хорошо, но от проблем никто не застрахован.
Причина из детства
Вторая причина – детство. Все мы родом из детства. Детство человека влияет на всю его последующую жизнь. Если ребенка били, унижали в детстве, то из него может вырасти человек с заниженной самооценкой, который боится доверять всему миру. Почему «может вырасти»? Да потому что все мы разные: разная психика, темперамент, характер. Возможно, в детстве такой человек видел подобную модель поведения у родителей и перенял её, как автоматическую программу. В этом случае человеку может помочь работа с психологом.
Еще одна причина: когда - то человек пережил неприятную ситуацию, а до этого события он сильно радовался. В его голове сложилась картинка: «Я сильно радовался, поэтому случилась такая неприятность или беда». Человек начинает бояться радости. «Лучше всегда быть злым и недовольным, тогда ничего не произойдет». Кстати, эта причина не осознается человеком, но она является одной из самых распространенных.
Как общаться с таким человеком?
Самый лучший вариант, прекратить всяческое общение. Но если речь идет о родственниках или коллегах, сделать это невозможно. Помните, что с таким человеком нет смысла вступать в конфликт. Вы разозлитесь, а он получит от вас психологическую подпитку.
Если какой-то неприятный разговор возник с близким для вас человеком, например отцом, вы можете сказать: «Папа, я тебя люблю и уважаю. У меня своя жизнь и свой опыт. Я прислушаюсь к твоим словам. Спасибо, что поделился мнением». Если вы говорите по телефону, то просто прервите разговор - скажите, что у вас срочный звонок по другой линии или нужно закончить важное дело. Таким образом, вы предотвратите конфликт и сможете успокоиться.
Если неприятный разговор возник с коллегой, то вы можете сказать: «Офис – это не место для подобных разговоров» или «На эту тему я говорить в данный момент не хочу».
Старайтесь проявлять доброжелательность, но в то же время отстаивайте свои границы. Например, коллега говорит: «Почему ты никогда не моешь за собой чашку сразу? Свинство какое-то». Вы можете ответить: «Это моя чашка. Я сам решу, когда мне её помыть».
Вы не можете изменить человека и сделать его счастливым. Старайтесь обращать меньше внимания на вашего коллегу и не зацикливайтесь на его недовольстве жизнью.
А среди вашего окружения есть такие люди? В чем причина их недовольства жизнью? Поделитесь пожалуйста в комментариях своим опытом.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю, где мы с детьми выкладываем наши простые рецепты. На сайте вы найдете фильм о нашей Приёмной, многодетной семье
