К расставанию почти никогда невозможно подготовиться. Даже если предполагаешь, что корабль отношений дал конкретную трещину, до последнего надеешься, что он останется на плаву. Пожалуй, исключением из правил могут стать те отношения, в которых либо не было особых чувств. Или же вы стали инициатором разрыва, поэтому не сильно или вовсе не ощутили все прелести переживаний после.
Редко известие о расставании становится громом среди ясного неба. К нему готовятся, иногда годами. Кто-то сохраняет отношения из жалости, из-за детей или прочих выгод. Но практически всегда разрыв предсказуем. Даже если вы делали вид, что не замечаете проблему, совсем не значит, что ее не было. И подсознательно вы все равно понимали, что рано или поздно всё может завершиться. И не столько потому, что нет ничего вечного, сколько из-за нарастающего кома сложностей, которые вы не смогли/не захотели разрешить в самом начале их возникновения.
И всё же разрыв состоялся. Кто-то может поспорить, что любое завершение отношений болезненно. Но степень переживаний именно после развода всегда тяжелее. Ты не просто собрал чемодан и ушел, как в сожительстве например. Тебе приходится пройти всю эту "трогательную" процедуру с посещением ЗАГСа или судов. Даже "мирный" поход для подачи заявления о разводе, если вам нечего делить, всегда бьёт колоколом в самое сердце, когда ставят этот штамп освобождения на 14 странице. Ни с чем не сравнимые ощущения.
Внезапно начинается пустота. Как бы ни отдалился от вас партнер, именно в этот момент вы по-настоящему ощущаете пропасть между некогда родным человеком и собой. Те, кто утверждают, что "это ничего не изменило, что общение стало только лучше, мы остались друзьями", нагло врут. В их случае не было чувств, либо не было ответственного отношения к самому понятию брака. У них всё налегке, поэтому нет сильных переживаний от того, что все завершилось.
Во всех остальных классических случаях один из бывших партнеров/супругов оказывается наедине с разбитыми ожиданиями, чувствами и надломленной линией жизни. Даже если вас поддерживают, боль от развода остается вашей личной непередаваемой болью. Невозможно ее простить или понять. Время не лечит. Скорее со временем изменится ваш взгляд на произошедшее, сила негативных эмоций притупится, но забыть об этом вы не сможете никогда.
Некоторые, особенно с годами, с трепетом вспоминают о своей школьной любви или первых отношениях. Кто-то прорабатывает расставание, и оно не больше не доставляет боль при воспоминании. Кто-то долгие годы точит себя червячком обиды и непонимания, приводя свое состояние (особенно нервную систему) в полную негодность. Остаются стереотипы о том что, "все мужики - козлы" и "все бабы непременно стервы". Это говорят боль и обида. Ведь даже если вам не повезло, вы ошиблись, поспешили, никого не послушали при своем выборе, это совсем не значит, что плохие абсолютно все. Найдется и ваш человек, если при его выборе вы будете руководствоваться не просто оболочкой или внезапно вспыхнувшим эмоциями, а некоторым анализом человека, набором его личностных качеств.
В большей степени женщины, но и мужчины, испытывают сильный стресс при расставании. Дамы вообще по своей натуре быстро привязываются и уже при знакомстве примеряют на себя фамилию возможного супруга. И вот вы оказываетесь в совместном быту. Вы знаете этого человека практически как свои пять пальцев, а он открывает свой ящичек Пандоры, который повергает вас в шок. Спустя некоторое время вы принимаете решение о расставании и не понимаете как жить дальше.
Всё напоминает вам о прежней жизни. И здесь многое зависит от вас. Кто-то годами чахнет над его потной футболкой, а кто-то в этот же день вычеркивает хотя бы визуальные воспоминания о нем из своего быта. Если вы работаете над тем, чтобы отвлечься и начать новую жизнь, вы добьетесь успеха. Сколько вам потребуется на это времени? Вряд ли через год после двухлетних отношений вы сможете легко и без оглядки вступить в новые. Но через год вам однозначно станет легче. А через два, вы даже перестанете вздрагивать от упоминания его имени или звонков с незнакомых номеров.
Чем больше пройдет времени, чем активнее вы будете заняты собой и своей жизнью, вместо терзающих воспоминаний, тем быстрее вы сможете вдохнуть полной грудью и насладиться жизнью. Ваш опыт поможет отсеять предателей и просто неподходящих людей. А если вы их встретите, то быстро сможете разоблачить, главное не терять голову от эмоций. Только трезвый подход к отношениям сможет минимизировать их негативный исход.
Вряд ли есть прямая или какая-либо другая математическая связь между временем, проведенным вместе и временем, потраченным на восстановление после расставания. Но чем больше и эмоционально глубже вы впустили человека в свою жизнь, тем глубже будут раны от предательства и тем дольше вы будете их залечивать. Шрамы не рассасываются, они могут стать менее заметными с годами при правильном лечении, а могут так и остаться инородным рубцом на вашем сердце и жизни. В любой терапии во врачебной практике очень и очень многое зависит от самого пациента. Помните, что только вы сами ощущаете эту боль и только вы сами можете ускорить или наоборот замедлить процесс своей реабилитации.
Мальчики, от вас уходили? Как справлялись со стрессом? Вам долго было больно?
Девочки, у вас осталась вера в настоящего мужчину? Доводилось ли встречать таких?
Делитесь своими мнениями в комментариях. Ставьте лайки❤, если статья была вам интересна и полезна. Подписывайтесь на мой канал.
Ваша Гром-Баба
P.S.: напоминаю, что для обсуждения личных вопросов вы можете связаться со мной по электронной почте doctor.vra4@mail.ru
