Инсулин загоняет калий внутрь клеток. Поэтому в крови калия становится меньше.
Если съесть что-нибудь сладкое, то выделится инсулин, и уровень калия в крови понизится.
И наоборот. Если ничего не есть, то инсулина в крови будет мало, некому будет загонять калий в клетки, и уровень калия повысится.
Когда что-то разваливается
Калий сидит внутри клеток. Если клетки разрушаются, то калий вываливается в кровь. Клетки будут разрушаться буквально при травме, при какой-нибудь химиотерапии или при сильном переохлаждении.
Физическая нагрузка
Во время нагрузки калий выделяется из работающих мышц в кровь. Это нормально.
Есть мнение, что это полезно для мышц.
Дело в том, что если калий не просто плавает в крови, а плавает где-то рядом с мышцами, то от этого в самих мышцах расширяются кровеносные сосуды. Это для мышц полезно.
Получается, что калий во время физической нагрузки повышается, но не в любой попавшейся вене, а именно в той руке и или ноге, которая в данный момент упражняется. Это интересно.
Еще интересно, что после окончания физической нагрузки уровень калия в крови настолько быстро стремится прийти в норму, что по инерции опускается слишком низко. От этого после нагрузки может быть слегка пониженный уровень калия в крови. Если у такого человека не все в порядке было с сердцем, то от резкого падения калия может быть нарушение сердечного ритма.
Проблемы с почками
Почки в норме выводят калий, поэтому болезни почек могут приводить к повышению уровня калия в крови. Тут надо отметить, что наши почки, даже будучи больными, продолжают героически бороться с высоким уровнем калия. Если у почек осталась способность выделять мочу, то они обычно справляются и держат калий в узде.
Другие причины
Тут куча разных болезней, побочное действие разных препаратов и всё такое. Иногда много мелких факторов складываются, и калий повышается.
Главное из всего этого
- Иногда только кажется, что калий повышен. Это может быть ошибка в анализах.
- Обожраться калием очень сложно.
- Если калий постоянно повышен, то скорее что-то не в порядке с почками.
Почитайте еще про калий.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200
