Сила духа-это внутреннее состояние человека и с ним не рождаются, а его воспитывают в себе. Сила духа и уверенность в себе стоят на одной ступени, но сила духа всё таки сильнее.
Когда говорят про человека "Он сильный духом", то имеют в ввиду, что человек много пережил и справился с обстоятельствами, которые встретились ему на жизненном пути.
Мне очень нравится одно изречение " Ты никогда не сможешь понять какой ты сильный, пока быть сильным не окажется твоим единственным выбором". И я хочу сказать "Это точно!".
Когда перед человеком встаёт единственный выбор, приходится быть сильным. И чем больше будут возникать непреодолимых обстоятельств, тем сильнее духом будет человек. Главное, не проявлять слабости, не впадать в панику, а понять для чего так сложились обстоятельства и что нужно сделать, чтобы изменить их. Поэтому, силу духа нужно в себе воспитывать. Как быть сильным духом?
1. Быть оптимистом. С негативной реакцией на всё, человек врятли сможет стать сильным духом.
2. Искать решение проблемы.
3. Иметь цели и планы на жизнь. Те, люди которые планируют свою жизнь, имеют как взлеты так и падения, но их сила духа не даёт им усомниться в их конечном успехе.
4. Любить себя, родных и жизнь.
5. Уметь прощать и благодарить жизнь за всё, что имеется.
6. Научиться говорить нет. Уметь говорить нет, потом окупится сторицей. Такими людьми, которые умеют отказывать, сложно манипулировать, они сильные духом, ценят себя и своё время.
Будьте сильные духом, ведь ничего не даётся, что нельзя бы было пережить!!!
Подписывайтесь на мой канал Елена Бернес, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь с друзьями полезной и интересной информацией.
Подписывайтесь на мой канал на YouTube
Рада буду обратной связи!
Всем желаю созидания и благосостояния!
Елена Бернес.
