Распространенная ошибка при появлении болей в спине – соблюдение постельного режима, особенно при острых болях.
Однако движение при патологиях опорно-двигательного аппарата не просто нужно, а необходимо!
Во всех случаях, кроме компрессионного корешкового синдрома (этот диагноз может поставить только невролог), постоянное нахождение в горизонтальном положении затягивает сроки выздоровления. Да и при корешковом синдроме общее время постельного режима не должно составлять более двух дней.
При воспалительных заболеваниях позвоночника и крестцово-подвздошных суставов физическая активность – это основное средство борьбы с возможной инвалидностью. Напомним, что заболевания позвоночника могут постепенно прогрессировать, и упражнения, направленные на поддержание гибкости и развитие и укрепление мышечного «корсета» позвоночника, можно считать таким же эффективным методом лечения, как и специальная терапия противовоспалительными препаратами разных групп, назначаемая ревматологами.
Если у Вас есть вопросы или нужна консультация, будем рады помочь Вам!
Телефон, WhatsApp: +81-80-9500-8185
E-mail: ru-info@ilclinic.or.jp
