Найти тему
Э-эскизы

Стрессоустойчивость – как это понимать?

Это понятие введено плохими преподавателями и активно используется их худшими учениками. Причем каждый подразумевает под ним что-то своё.

В частности, средний работник кадровой службы обычно понимает под ним способность кандидата на должность спокойно воспринимать, когда на него, срываясь на визг, орёт начальник. Спокойно, в данном случае, это значит: не орёт в ответ, не бросает в него предметы, не бьёт его по голове. Но при этом сотрудник не должен и стоять с безмятежным видом, улыбаясь, потому что в таком случае начальника может вдруг хватить удар, а также он может от волнения упасть или удариться об стену, что-нибудь повредив себе. Работник должен стоять с виноватым видом, понурив взор и тихо повторять: «Ах, как я виноват, но я сейчас же всё исправлю!».

-2

Вот так считает средний недалёкий работник службы кадров или как ныне модно говорить – HR-службы. Но мы не издеваемся над ним, его мы даже не виним, потому что, ну если уж директор вот такой, всё получается само собой. И на сотрудника отдела кадров директор ведь точно так же иногда орёт.

Обычный средний претендент на должность считает, что стрессоустойчивость – это когда вокруг него все бегают с криками «Всё пропало!», орут, что-то рушится, кто-то без чувств упал от стресса, а он такой невозмутимый в прежнем темпе продолжает делать свою работу.

Такие люди вообще-то нужны в команде, но не более, чем один из десяти. Потому что, на самом деле, самый распространенный вид стресса – приближение срока сдачи проекта (или объекта – всё равно чего), что ныне опять же модно на иностранный манер называть «дидлайн». И если все в команде не станут (за исключением того одного, название которому – стабильность) при приближении срока сдачи работать больше и при этом эффективнее, проект или объект в срок сданы не будут, фирма попадёт на неустойку, команда потеряет репутацию и будет распущена. Хотя, возможно, всё же оставят того одного, «стрессоустойчивого», ведь он один действительно не виноват.

Дедлайн сегодня? Лучшее время для начала работы!
Дедлайн сегодня? Лучшее время для начала работы!

Получается, что для 90% работников стрессоустойчивость – это способность повышать свою отдачу в условиях стресса. Тут мы приходим к тому, что и начальник ведь это знает и потому орёт, визжит – ему кажется, что так он создаёт нам стресс, а мы в ответ работать станем лучше и больше, и в чём-то он ведь прав, но очень не со всеми и не всегда. Моё личное мнение - вообще лишь иногда, очень редко можно применять крик и ор для повышения отдачи. Ситуация действительно должна быть экстремальной, редкой, а коллектив на грани паники.

Кстати, в нашем определении стрессоустойчивости мы совсем забыли панику, надо её добавить, причём, на первом месте. Тогда получается, что стрессоустойчивый работник при стрессе не впадает в панику, а начинает работать больше, лучше, эффективнее.

Вот так иногда страдает качество выполняемой работы
Вот так иногда страдает качество выполняемой работы

Забыто нами и ещё одно – ни слова не было пока про качество работ. Безусловно, бывают люди, которые при стрессе работают и больше, и качественнее. Таких опять же не больше одного из десяти, но больше и не надо, потому что это значит, что в нормальных, обычных, средних условиях такому работнику становится скучно, он начинает работать «спустя рукава», ему требуется повышенные контроль и мотивация. Такой человек необходим в команде, как раз на случай стресса, но опять же – один из десяти. Обычный же работник при стрессе в качестве выпускаемого (проектируемого) продукта, конечно же, теряет, но здесь важно, чтобы эта потеря не была критичной. Для этого необходимо, чтобы этот сотрудник в обычных, средних условиях трудился суперкачественно.

Теперь мы получили, что стрессоустойчивый работник при стрессе не впадает в панику, начинает работать больше, лучше, эффективнее и без критичной потери качества.

Наверное, самое главное, что хочу сказать – стресс потому так и назван, что не может быть постоянным. Потому что тогда или возникает привыкание (как и к постоянно орущему начальнику), или психическое заболевание. Честно говоря, когда вижу в требованиях какой-либо вакансии эту пресловутую «стрессоустойчивость», то это верный признак, что там не работа, а дурдом. Есть правда маленькая еще возможность, что просто кадровичка – дура, но всё ведь связано обычно, у припадочного директора и в подчинённых остаются только дураки, зато «стрессоустойчивые».

Мы попытались разобраться для себя с понятием стрессоустойчивость. Интересно, что параллельно у меня сложился и эскиз того, как подбирать команду, хоть на проект, хоть бригаду на строящийся объект. Получилось, что из десяти один нам нужен «тормоз», еще один «адреналиновый» и восемь просто средних психологически, но очень высококвалифицированных ребят. Главное же – им нужен нормальный адекватный руководитель. Вот тогда всё сложится и всё получится у них.

А ты, мой одинокий читатель, что думаешь вот про это вот про всё?

Литература.

1. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М.: Изд-во «ПЕР СЭ», 2006. 528с.

2. https://www.dissercat.com/content/vliyanie-sotsialno-psikhologicheskikh-komponentov-stressoustoichivosti-na-effektivnost-deyat

3. https://www.dissercat.com/content/formirovanie-stressoustoichivosti-na-etape-professionalizatsii-na-primere-yuridicheskogo-vuz