Слова могут быть как рентгеновские лучи. Они могут проткнуть всё: самооценку другого человека, достоинство и даже его идентичность.
Поэтому давайте попробуем немного больше понять эту разрушительную динамику .
1. Манипулирование фактами
Каждый специалист по психологическим манипуляциям в общении - великий стратег, искажающий правду.
Он всегда обратит это в свою пользу, уменьшит свою долю ответственности и переложит всю вину на нас.
Манипулятор будет преувеличивать и утаивать ключевую информацию, чтобы получить его версию "правды".
2. Вам скажут, что с вами невозможно поговорить
Если вам так говорят, значит, человек избегает именно того, чего вы хотите: разговора о проблеме .
Вам скажут, что вы слишком эмоциональны и с вами просто невозможно разговаривать.
3. Интеллектуальные домогательства
Вас забросают бесчисленным количеством аргументов, информацией, фактами и запутанными рассуждениями, чтобы вымотать нас эмоционально и убедить в своей правоте.
4. Ультиматумы и мало времени для принятия решения
"Если ты не примешь то, что я скажу, всё закончится. Я даю тебе время до завтра, чтобы подумать над тем, что я тебе сказал".
Такой тип общения, несомненно, очень болезненный и неприятный. Он ставит нас между молотом и наковальней, вызывают тревогу и причиняют сильные эмоциональные страдания.
Если человек уважает и действительно любит, то он никогда не будет использовать эти угрозы "всё или ничего".
5. Повторение имени во время разговора
Когда человек повторяет ваше имя почти непрерывно и преувеличенно в разговоре, он использует умный механизм контроля.
Так он заставляет человека обращать внимание, заставляет его чувствовать себя запуганным.
6. Ирония и черный юмор
Использование иронии, стремление унизить и высмеять, - это ещё один из наиболее распространенных признаков психологической манипуляции в общении.
Агрессор или манипулятор стремится принизить и пытается навязать нам свое предполагаемое психологическое превосходство.
7. Использование молчания или уклончивости
Я не хочу об этом говорить. Сейчас не лучшее время . Почему вы сейчас вы поднимаете эту тему?…
Такой тип общения очень распространен между партнёрами, если у одного из них отсутствуют коммуникативные навыки и чувство ответственности.
8. "Я не понимаю, что ты имеешь в виду"
Это классическая тактика.
Человек притворяется, что не понимает, чего другой человек хочет. Это игра с разумом человека.
Он пытается показать, что разговор просто не имеет смысла. Это классическая стратегия пассивно-агрессивного манипулятора, при которой он избегает брать на себя ответственность и стремится заставить других страдать.
9. Вам позволят говорить первым
Одним из самых незаметных признаков психологической манипуляции является то, что один человек всегда заставляет другого говорить первым.
С помощью этой стратегии достигается несколько целей.
- Выиграть время для подготовки своих аргументов,
- Найти наши слабые места.
Также часто, выслушав нас, эмоциональный манипулятор избегает высказывать собственные идеи или мнения.
Он просто задаёт вопросы, и вместо того, чтобы пытаться прийти к соглашению, стремится подчеркнуть недостатки собеседника.
Манипулятор напрявляет разговор таким образом, чтобы выставить человека неуклюжим и слабым.
Эти формы запугивания не только ограничивают возможность установления эффективного диалога, но и служат для подчинения другого человека и выведения его из строя на всех уровнях: личном, эмоциональном и ментальном.
