Врач — аллерголог-иммунолог, терапевт Людмила Лапа рассказала, как защититься от аллергии на холод.
«Кожу надо защищать жирными кремами и пользоваться гигиенической помадой. Не надо этого стесняться, косметические средства используем обязательно. И, конечно, нужны перчатки, шарфы и прочее», — заявила она в беседе с «Радио 1».
По её словам, важно правильно питаться, добавлять в рацион продукты, богатые витаминами А, Е и В, а также железом, кальцием, цинком и селеном.
«Если температура воздуха ниже -10…-15 °С, не выходите на улицу без уважительной причины», — посоветовала врач.
Она добавила, что при возникновении аллергии нужно как можно скорее обратиться к специалисту.
Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.
