Деструктивные отношения разрушает обоих партнеров, тем не менее они предпочитают оставаться друг с другом, а не разойтись. Почему разрыв подобного союза не всегда самый очевидный выход?
Какие виды деструктивных отношений бывают? Всё самое важное читай в моей статье.
КАК РАСПОЗНАТЬ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Признаки:
- чувство безразличия;
- пренебрежение интересами, взглядами, желаниями, мнением;
- манипуляции;
- заниженная самооценка;
- отсутствие уважения;
- нервное напряжение.
Список можно долго продолжать, но суть одна — вы страдаете. Задайте себе вопрос: отношения делают вас счастливыми? Кто-то возразит: «Не бывает абсолютно счастливых отношений! В жизни всегда есть место ссорам, разногласиям, недопониманию». Они правы. Любые отношения, а тем более брак, — это труд, каждый из партнеров должен внести свою лепту, чтобы наладить взаимопонимание и построить счастливый союз.
Ключевые отличия
- Постоянное ощущение дискомфорта.
- Незаслуженное плохое обращение.
Ссоры бывают у всех. Например, вы поругались из-за того, что муж не помыл за собой посуду. В здоровых отношениях муж перезвонит и объяснит, что он опаздывал и забыл это сделать. Вернувшись домой, он обязательно помоет, потому что уважает вас и ваши просьбы. Или, возможно, ему не придется ничего делать, потому что вы как понимающая жена сделаете все сами.
В деструктивных отношениях муж скажет, что мытье посуды не входит в его обязанности: «Ты — женщина, вот и мой!», «Что ты пристала ко мне с бесконечными просьбами? У меня своих дел выше крыши!». И вы либо прогнетесь, пойдете и помоете, либо встанете в оборонительную позицию до тех пор, пока гора немытой посуды не начнет вываливаться из квартиры.
Чувствуете разницу? В первом случае вас слышат и уважают, человек с легкостью готов сделать приятное партнеру, во втором вами пренебрегают, ставят принципы выше ваших желаний.
Виды деструктивных отношений
В мире почти нет здоровых отношений! В статье я расскажу о видах деструктивных отношений.
Деструктивные — это такие, в которых кто-то из пары или оба страдают на постоянной основе. Наиболее распространенным примером таких отношений являются созависимые. Я объясню, как выявить деструктивные отношения.
Созависимость в отношениях — это вторичная выгода в отношениях с зависимым человеком. Например, женщина чувствует значимость и безопасность рядом с человеком, у которого алкогольная зависимость.
Это происходит потому, что один из партнеров реализует себя как спасителя. В этом случае женщина стала созависимой, потому что имеет вторичную выгоду от зависимости своего мужа.
Как распознать деструктивные отношения
В деструктивных отношениях часто можно услышать фразы: “Кто, если не я?” или “Ты без меня ничего не сможешь”.
Как правило, созависимый партнер жалуется на ситуацию, но и не хочет, чтобы человек рядом вылечился от зависимости.
Что такое симбиотические отношения
Симбиотические отношения — это еще один распространенный вид деструктивных взаимоотношений. Говоря проще, это история о “двух половинках одного целого”.
По такому сценарию слияния и неотделенности человек чувствует себя зависимым от другого и не может быть самостоятельным в отношениях.
Люди в симбиотических отношениях не знают, как справиться без другого человека и чувств к нему. Это тот тип людей, которые из одних отношений сразу переходят в другие и не имеют временного люфта, когда им может быть комфортно наедине.
