Какая связь между искусством жизни и техникой внутренней улыбки?
Сравнение мастерства
Попробуйте сравнить человека, который в первый раз взял в руки сковороду и человека, который уже много лет держит первенство среди лучших поваров мира. Сравните ребёнка, который делает первые штрихи, чтобы научиться писать и опытного стенографиста или каллиграфа. Сравните начинающего игрока в шахматы и грандмастера...
Очевидно, что виртуозность будет обладать явными превосходствами.
Тоже самое можно сказать в отношении любого умения или навыка. Тоже самое можно сказать в отношении умения жить.
С первых дней своей жизни мы приобретаем опыт взаимодействия с окружающим миров и на его основе строим своё восприятие и свои реакции, которые определяют наш выбор наши решения, наши поступки. А они в свою очередь строят нашу жизнь.
И все это подобно игре, в которой можно побеждать, а можно проигрывать. У этой игры изначально нет правил, но они устанавливаются средой сами собой или же кем-то очень сильным. Мы также можем создавать правила "игры", если обретаем достаточно сил.
Роль улыбки
А какую роль здесь играет практика внутренней улыбки? удивитесь вы или нет, но самую прямую.
Она создает то самое состояние которое превращает деятельность в игру, она формирует ту самую силу, которая позволяет создавать свои правила.
Сомневаетесь? Если да то вспомните себя или человека у которого что то изначально не выходило и он думал что раз это так, то это невозможно. Но когда он начинал это делать не смотря ни на что, то со временем все получалось. Здесь точно также. Изначально связать улыбку и влияние на жизнь и события очень сложно. Даже если поверить написанному, понять это не ощутив на практике, все равно очень не просто.
Как мы видим мир
Для этого изначально нужно понимать главную истину, мы видим мир с позиции своих внутренних установок и представлений, а не то каким он является на самом деле. Этот факт подтверждает то, что все люди, смотря на одни и те же вещи, видят их иначе чем мы, в той или иной степени. Но все же люди отличаются свободой мышления или же шаблонностью взглядов. У истоков мышления находится лабильность нервной системы, тое есть её подвижность. Для этого она должна обладать определённым тонусом наполненным жизненной силы в тоже самое время человек должен быть оптимально расслаблен.... именно такое сочетание определяет возможности психики и сознания, которые учувствуют в процессах жизни.
Вот поэтому состояние внутренней улыбки, которое определяет как уровень тонуса ЦНС, так и степень её свободы на фоне расслабления всего тела, является главным ключом чтобы управлять жизнью, управляя её как игровым процессом.
Процесс игры
Отдельно нужно сказать о том, что понимается под процессом игры. здесь все же игра не рассматривается, как стремление к победе. Здесь это процесс, который вызывает интерес и вариативность мышления. Несомненно победа и поражение присутствуют во всем, но здесь под победой мы подразумеваем получение результата, а поражением отказ от результата. Мы не стремимся побеждать кого-либо, мы играем с жизнь, как играем с предметами вовремя жонглирования или балансирования, или во время танца...
Итак - жизнь - это игровой процесс, которым мы можем наслаждаться и с помощью которого мы можем развиваться. Состояние внутреннего позитивного настроя - это механизм, который создаёт наилучшие условия для управления жизнью и игрой в неё.
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"
