ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА
Какие симптомы: тремор рук, «я задыхаюсь»/не хватает воздуха, тахикардия/учащенное сердцебиение, учащенный пульс, напряжение в мышцах, головная боль, хондрозы различных проявлений(часто шейно-воротниковый отдел, поясница), частые позывы в туалет, вегето-сосудистая дистония(ВСД), ослабленный иммунитет, частые простуды.
⠀
Из психологических симптомов - повышенное напряжение, тревожность, нервозность, слезы по любому поводу, не хочется никуда выходить из дома, боязнь смерти, болезни, боязнь замкнутых или открытых пространств, социофобия и тд.
В случае сценария «панической атаки» у человека возникает приступ головокружения, тахикардии, нехватки дыхания, помутнение сознания и так далее.
🔺Человек пугается своего внезапного состояния, на что его организм выбрасывает в кровь дополнительную порцию гормонов стресса (адреналин, кортизол и др.), что только усилит симптомы, которые приведут к ещё большему страху.
🔺Круг замкнулся, и паническая атака начала развиваться и усиливаться, получился замкнутый круг «панической атаки».
🔺Развитие событий по подобному сценарию соответствует развитию условного рефлекса, что было блестяще описано И.П. Павловым ещё в конце XIX века. При этом в головном мозге согласно принципу доминанты формируется временная рефлекторная связь, вызывающая безусловную реакцию. Для человека может быть достаточно одного эпизода паническогорасстройства, чтобы в головном мозге сформировалась рефлекторная связь вызывающая приступ в тех или иных условиях.
В результате чего порочный круг панического расстройства замыкается.
Таким образом,причина состояний связанных с паническими расстройствами кроется в рассогласованной работе в первую очередь серотониновых рецепторов центральной нервной системы, и именно тяжесть возникшего состояния определяет наличие сопутствующих симптомов и определяет объём психотерапевтической или психологической помощи,а также необходимости применения тех или иных лекарственных препаратов.
Соответственно патогенетическим подходом в лечении панических расстройств должна быть нормализация работы серотонинергической системы головного мозга и устранение сформированных патологических функциональных связей в нейронной среде головного мозга.
Лечение можно разделить на три части: медикаментозное, психотерапевтическое и такое изменение образа жизни больного, которое обеспечит гармоничную работу серотониновой системы головногомозга.
🔺Объём проводимого лечения и спектр применяемых препаратов зависит от тяжести состояния больного, по каждому решение принимается индивидуально.
Если у вас есть данная проблема, то вам к психологу!
Чем больше тянете и ждете, тем больше негативный паттерн поведения усиливается.
Все это снимается, во многих случаях без препаратов.
Хочешь узнать поможет ли тебе?
Запишись на консультацию
+7926-633-52-00
#паническаяатака #психолог