Инсульт, как и многие другие опасные недуги, подкрадывается незаметно. Его поступь можно различить, если внимательно прислушаться к своему организму. Медики выявили ночной признак приближающегося удара.
Причем здесь храп?
Исследование британских кардиологов, опубликованное в журнале Laryngoscope, доказало, что у храпящих людей утолщенные артериальные стенки. Из-за храпа эти стенки набухали и травмировались, что провоцировало появление сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, которым диагностировали инсульт, часто до приступа появлялся этот неприятный симптом, пишет британское издание Express. От апноэ страдают почти 80% человек с диагнозом инсульт.
Небезобидное апноэ
Человек может даже не подозревать, что страдает ночным апноэ (кратковременная остановка дыхания во сне). Однако подобные остановки дыхания крайне опасны, так как являются факторами риска ишемического инсульта или повторного инсульта.
Как проверить себя?
Чтобы понять, что вы страдаете апноэ, нужно, как минимум, попросить родных понаблюдать за вами во сне. Но можно и самостоятельно распознать ночные остановки дыхания. По словам доктора Вахида Мохсенина из Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, на апноэ могут указать следующие симптомы:
- вы проспали 8 часов, но все равно словно не отдохнули;
- днем вам частенько хочется вздремнуть хотя бы 15 минут;
- вы знаете, что иногда храпите.
Пройти обследование на предмет апноэ можно и у доктора. Чем раньше вы решите эту проблему, тем ниже риск получить инсульт. Но выбор всегда за вами!